Nitu eden grev za site tri nedeli! Ama denes- osmina burek za pojadok , ne mozev da odoleam

Јас вчера признавам дека ис купив со мм од пазарче патлиџан и млад кромид и си направив сендвич, не додржав! Ама од денес јово на ново!!!!

Zavrsiv so kardioloskata, tehnicki, burekov ne e grev, ama ....

Mamicki pa kazi kolku oslabe? ne znaes kolku me kopka ima li rezults
,Ikana jas nemam vekje mleko zatoa ne mi smeta dietava ama ti sto mu se sekiras golema rabota,sendvic
jas grevovi nemam samo dvopeka nekolku i si menuvam namesto utre riba jas vcera,a taman si teram

кремчо, ќе умрев ако не каснев се тресев буквално и кога видов патлиџан и млад кромид си викам ма што се амлтретирам дај млекце нека има за бебка! Ама овошен ден ми беше и ужасно е тешко!

Јас дури и хеланки за слабеење си купив ,т.е демек слабеење антицелулитни ама стегаат доста и кремичка ке си земам на Афродита се и убаво мерисаат со некои етерична масла се бла бла...

_____________________________

Најважната работа која таткото може да ја направи за неговите деца, е да ја сака нивната мајка."

Prvata sedmica -3, vtorata -1,5, tretata - 2. Vkupno - 6,5 kg za tri sedmici, se od celulit

Bravo za site vas...mojata moralna podrshka za sega ja imate..ja kutra...lebot go isfrlis eve vekje 10 dena..ama imam 3-4 grevcinja za blegceto..pa mladenci bese, pa na mm rodenden eeeeeee u pm...nema vrska..kaj mene i taka nishto ne se odrazuva se dodeka ne se staam na rigorozna dieta

_____________________________

Зборовите и времето користете ги правилно!!! Ни едното ни другото не можете да ги вратите!!!

Јас оваа недела паузирам, и плус пазам, ама се осеќам ко стока. Додека бев на диета, стомакот израмнет, се супер, сега некако ко да се подув. У пм веќе незам што да јадам, онака барем лесно беше занаеш што треба да јадеш секој оброк...

_____________________________

Whatever you are feeling is a perfect reflection of what is in the process of BECOMING...

Za ova sosema si vo pravo!

Prvata sedmica -3, vtorata -1,5, tretata - 2. Vkupno - 6,5 kg za tri sedmici, se od celulit

E pa mamicki znaci imalo rezultati,ama jas sakam barem uste 1,5 povekje da namalam od tebe i zadovolna kje bidam.Denes ic ne sum gladna ama ic,edvaj cekav da dojdat 6 i 7 mi den a sega mislam deka i togas nema da bidam gladna super!

Да не треба тетката да ти дојде? Може и тоа да се дуеш,барем кај мене е така ко жаба ке се издујам у стомакот пред менс.

_____________________________

Најважната работа која таткото може да ја направи за неговите деца, е да ја сака нивната мајка."

Сликава морав да а ставам


_____________________________

Најважната работа која таткото може да ја направи за неговите деца, е да ја сака нивната мајка."

 Чиви се овие гаќетини???  Гледајќи ги одеднаш се чувствувам слабичка.

А кикичке знаеш дека си во право, јас заборавив на тетката  А јас се дујам 10тина дена пред тоа. Ее ама ме окуражи алал да ти е

_____________________________

Whatever you are feeling is a perfect reflection of what is in the process of BECOMING...

eee Kikicke i jas planiram da si zemam helanki i anticeluliten krem od Afrodita, nego kazi mi kolku pari gi zema i dali se velicinski ili standardna golemina, da znam ako gi nema kaj nas da gi poracam od Skopje pa da ne mi gi utnat

Абе гаќетаните се наши прад да ослабнеме
Тоа ти е да знаеш после кога ке ти дојде одма ке спласнеш ке видеш резултати и од струјо-дрмачот и диетите најубаво.
а хеланкиве имаат броијки иако јас на срека сумја погодиламојата бројка црни се ,стегаат околу 800ден ги земав тука ,е сега во Мк може и поефтини се за 100ден или поскапи Има вечичини 36-40 40-46 и надаље јас сум погодила 40 ,иако носам фармерки 38 број ,е сега незнам колкутреба да стегат ама овие доволно ме стегаат.

_____________________________

Најважната работа која таткото може да ја направи за неговите деца, е да ја сака нивната мајка."

План на диетата
Понеделник: Јадете колку што можете овошје и пијте овошен сок. Забрането овошје е само бананата.
Вторник: Консумирајте колку што сакате зеленчуци и зеленчукова супа.
Среда: Во текот на овој дена комбинирајте ги храните, кои сте ги јаделе претходните два дена (овошје, сокови, зеленчук, зеленчукова супа).
Четврток: Изедете пет банани и испијте 5 чаши млеко. Некои верзии на оваа диета препорачуваат да јадете 8 банани во комбинација со 4 чаши млеко.
Следните три дена од диетата вклучуваат еднакво мени.
Петок: Изедете 4 парчиња месо на скара (85g пилешко, 85g говедско и 85g риба). Месото комбинирајте го со неограничено количество зелени зеленчуци.
Сабота: Изедете 4 парчиња месо на скара (85g пилешко, 85g говедско и 85g риба). Месото комбинирајте го со неограничено количество зелени зеленчуци.
Недела: Изедете 4 парчиња месо на скара (85g пилешко, 85g говедско и 85g риба). Месото комбинирајте го со неограничено количество зелени зеленчуци.
КАКОВ Е ЕФЕКТОТ?

Седумдневната диета е строга диета и не е балансирана. Поради тоа телото се истоштува и може да се чувствувате без енергија и заморени.

Навистина губењето на 7 килограми за една седмица изгледа примамливо, но експертите не ја препорачуваат оваа диета за долгорочно одржување на телесната тежина.

_____________________________

Најважната работа која таткото може да ја направи за неговите деца, е да ја сака нивната мајка."

Абе овде многу јадење за ослабување толку кг.  Може да се проба, ама кој ќе ги пече тоа месата на скара... И така немам време за ништо после работа

_____________________________

Whatever you are feeling is a perfect reflection of what is in the process of BECOMING...

Охх изгледа како многу ама кога ќе седнеш да јадеш, се малку е. Башка тешка е оваа, цел ден на банани и млеко па ќе се упуцам! Треба сериозно некого да отерам у три лепе и да бидам нервозна да чурам, па да издржам!

Леле бе шо јас тука скара имам? Како да не имам тост башка мрсно само од месото нема да ставам дополнителни ее ич неви текнува.... ТОСТЕРОТ бре златна скара...или во промес каде прават одма на скара ке им кажете по 85 гр мевце да спржат

_____________________________

Најважната работа која таткото може да ја направи за неговите деца, е да ја сака нивната мајка."

Кикичка ,хеланките од Афродита се?

од таа диета гарант се слабее затоа што ко што прочитав освен денот со бананите и млекото и првиот и третиот ден, нема внес на јаглени хидрати. Јаглените хидрати се тие што даваат енергија, па организмот ги троши залихите. И така се слабее.
АМА!
овие диети имаат контраефект веднаш кога ќе престане диетата!
Затоа во аткинсот има втора, трета и четврта фаза која вклучува постепен внес на јаглени хидрати, за да се спречи јојото

Гарант се слабее, ако ви е за свадба во недела, ама ако свадбата е после едн месец исто ќе бидеме.

_____________________________

Danger! Ha! I laugh in the face of danger. Ha, ha, ha, ha ...
Мај нејм ис лукс. Жито лукс.

Да од Афродита се,нанив пишува дека ако плус се мачкате с натицелулитна крема и ги облечете И барем саат во денот сте Активни има резултати, може преку цел ден да се носат ,ние и онака сме активни преку цел ден околу така да не ме кошта ништо даги носам и два месеца до летото ако има некој резултат.Јас немам целулит кој е видлив туку онака когапрекрстам нозе и ке се згрутчи копанот тогаш се гледа инаку не.

Виктори имам време до свадбите баш прашував кога се и 15,16.06 има да пукаам два дена бешка на една сум кума мора кумата да се покаже Јојо ефекатот ке гледам да не бидне ,почнувам со теретана за некој ден па ке комбинирам ,нема да се фрлам на јадење одма после диетите.

_____________________________

Најважната работа која таткото може да ја направи за неговите деца, е да ја сака нивната мајка."

Смеам да ставам линкче од диетата да прочитате коментарите од тие што ја држеле или да ги цитирам?

_____________________________

Најважната работа која таткото може да ја направи за неговите деца, е да ја сака нивната мајка."

И јас ги имав,ги ставав пред да одам на фитнес,вежбав со нив.Ја собираа потта и стоев така испотена во нив и почнаа многу да ме болат јајниците.И ги баталив потоа исто од Афродита зедов најлонско одело,е со нив да видиш потење,со нив најдобро се слабее