Ај јас да си прашам дали може киселото млеко да се замени со јогурт?Неможам ова киселото млеко цело канче ааааааааааааааааааа

_____________________________

"Whoever said that money doesn.t buy happiness didn.t know where to shop."

Де бре Нато па може, и на диетата пишува или јогурт  Ти кисело млеко ли се мучиш да јадеш  Земи таму јогурт баланс, две шољи и супер, така не се издржува иначе

_____________________________

Whatever you are feeling is a perfect reflection of what is in the process of BECOMING...

Уф фалаааа Богу,ќе се откажев ради ова киселово млеко,никако не оди.Инаку во мојата не пишува "или јогурт".Кикичка ми ја прати,ќе видиш ти кикичќе .Море заситено некако се осеќам од ова киселово млеко,би требало да ме држи до кај 6.30-7. А вечерата,мммм многу богато ми изгледа

_____________________________

"Whoever said that money doesn.t buy happiness didn.t know where to shop."

Беатрис 15 кг. со кардиолошкава симна?
Леле жени мене лошо дури ми е од глад ама ако треба ќе пукнам и ќе ја издржам диетава

Првата недела ослабев 4кг и после 2та мислам 2-3 негде, 3-тава ќе видиме. Натуш дај јас да ти ја пратам мојава диета изгледа по-јузер френдли е  Пиши ми маил

_____________________________

Whatever you are feeling is a perfect reflection of what is in the process of BECOMING...

Ако ти е за утеха, вториот и третиот ден се позортни, инаку е ок, еве сега дури и прејадено се чувствувам - сирење, домат, двопек и едно кафе гратис од мене

де бре нема да те отруе к.млеко исто е а јогурт а к.млеко туку мене така ми ја пратија....јас денес сум од 5 ч двопек во 11 кафе без шеќер ,сега апнав јаболка ,јајцето се вари мртва гладна сум мм ме зезаше сакаше сладолед да си купува ама не зема фала богу ,Л јадеше чипс па јас од навика пинав у уста и ми светна и одма го плукнав сенапив чај без шекер и сега вода да попијам малку не ке е лошо,знаете што она со лимонот 8 дена што е 1 ден 1 лимон 2 ден 2 лимона во 1л вода и се така до 8 ден со 8 лимони е и така мнг се слабеело ваљда топе масти тоа а?

_____________________________

Најважната работа која таткото може да ја направи за неговите деца, е да ја сака нивната мајка."

ми се плачи Нутелата ми се смее од шкаф имам едни бисквитчињачоколадни лелеее ајде уште 4дена па викенд

_____________________________

Најважната работа која таткото може да ја направи за неговите деца, е да ја сака нивната мајка."

more zeniabe sega ne vi treba dieta kojznae kakva,nadvor e toplo,na setanje sekoj den,i nema seker i gazirano,bel leb nikako,sega bar e polesno;-)))))
ajde samo napred

Се пријавувам на клубот на кардиолошки диететичарки.
Денес ми втор ден од вториот циклус, ја почнувам диетата во недела, зашто во петок постам.
Резултати ќе видиме. Битен ми е обемот, не само килограмите.

Натушка, јас минатата недела јадев нормални кисели млека и тешко се дојадуваа, сега купувам Баланс, тоа е 300 мл а не 400-450 мл како другите.

Ехх се тоа убаво, ама пустото да не бев до 5-6ч на работа

_____________________________

Whatever you are feeling is a perfect reflection of what is in the process of BECOMING...

абе јас јадам од малите канчиња к.млеко не од големите .Какви треба ?

_____________________________

Најважната работа која таткото може да ја направи за неговите деца, е да ја сака нивната мајка."

Kikicke, nemoj limonovata dieta, ke si go zapustis zeludnikot, mnogu losi iskustva imam slusano za nea. Ovaa kardioloskata ili medicinska dieta samo ke ve istosti, naglo ke oslabete, i moze vednas da gi vratite kilogramite... zatoa pazete koga ke ja zavrsite, ova od iskustvo vi go kazuvam.
Inaku, jas se staviv pred nekoe vreme na rezim na ishrana so nemesanje na produktite, so toa sto jaglehidratite gi jadam za dorucek i namaluvam so niv do kaj rucek, za posle da zavrsam so proteini. Sto bi se reklo za dorucek leb (edno parce) so margarin i marmalad plus caj ili kafe bez seker i mleko, posle 4 casa najrano rucek od toa sto pravam za denot so ili bez leb (preferiram bez leb) i zavrsuvam so meso i salata ili pak samo casa jogurt ili mleko. Najdocna se jade do kaj 8 saat, a ako e samo casa mleko ili jogurt, togas moze i pred spienje. Vazno e da ne se mesaat jaglehidrati i proteini - ova e dolgotraen rezim, koj dozvoluva i blago, ama samo nautro i vo mali kolicini. Kilogramite ne se topat bas brzo, ama ne se vrakjaat. I vazno e toa sto ovosjeto se jade pretpladne, poradi sekerite

_____________________________

All that is gold does not glitter,
Not all those who wander are lost;
The old that is strong does not wither,
Deep roots are not reached by the frost.

Треба 500 гр

_____________________________

Whatever you are feeling is a perfect reflection of what is in the process of BECOMING...

Море лесно ти е тебе уште пред 3 месеци влезе во истата гардероба од пред бременсота а мене не ме собираат фармерките што ги купив после пораѓај

eeeeeee pa tiiii malku povise nervozi i ke oslabes kolku sakas i poveke hahahahaa

Како може со лимоновата диета да го запусти желудникот кога лимонот е база, хемиски, иако има кисел вкус, и токму помага, кога си гладен, да спречиш да се лачи вишок киселина. А оваа кардиолошка диета е за жив мерак, не да сум најадена- прејадена сум, ме отепува единствено едноличноста, а тежок за издржување ми е само вториот ден од петте, воопшто не е истоштувачка, но, искрено, ни не ме грее сонце дека нешто мн. кгр. се губат од неа. Можеби губат 15 тие што имаат 50 вишок
Јас лично почнав да ја држам во функција на антицелулит диета и мислам дека вистина е ефикасна - има доста калиум, малку натриум во менито, што значи- чистење на телото од вишок вода

aj i na men oti ja ne sum na nikakva dieta...samo ne jadam blago i lebce cisto da ja sirnam..zs ima 6 meseci pa nekako uste malku ranko mi e


_____________________________

Зборовите и времето користете ги правилно!!! Ни едното ни другото не можете да ги вратите!!!

Ете и овој овошен ден завршува за мене , ке можам пак да си подкаснувам од утре , секој понеделник ми е ваков и веќе се чувствувам полесна 10 кг а најверојатно сум само 1кг помалку, кој не пробал нека проба макар и да не е на диета , вреди !!!!

_____________________________

"Trust takes years to build , only seconds to break , and forever to repair"

kako ste mi zenski aj nekoja neka mi ja pise ovaa kardioloska dieta mozebi ja ma prethodno no nemam bas vreme da prevrtuvam stranici

_____________________________

Лелее не се осеќам ич тешко ама сум нервозна бре гладнаа сум ама се издржува јадам двопек ако сум гладна. денес ми стигна и тоа течноста слимминг и еве ја пијам, чаша пред појадок итоаа е за 14 дена каде 1-7 дена се пие по еднаш а потоа од 8-14 по два пати во ден и ке видеме со диетавакако ке е

Сега маче еве ја:


ДИЕТА ЗА 15 ДЕНА(од болница-Кардиологија) ГАРАНЦИЈА 100%
Доручекот е ист во текот на 15 дена,а се состои од 1 овошје (портокал,круша,праска,диња,лубеница,не смее банана и грозје) двопек,шоља кафе или чај без шеќер.

1 ден
Ручек
1 портокал
1 варено јајце
1 канче кисело млеко

Вечер
2 домати или 2 дл.варени домати
2 варени јајца
1/2 главица зелена салата или краставица
2 двопек

2ден
Ручек
1 портокал
1 варено јајце
1 канче кисело млеко

Вечера
125 гр.варено телешко месо
1 домат
1 портокал
1 двопек
1 шоља чај или кафе без шеќер


3 ден
Ручек
1 портокал
1 варено јајце
1 канче кисело млеко
1 главица зелена салата или краставица

Вечера
125 гр.варено телешко месо
1 портокал
1 двопек
1 шоља чај или кафе без шеќер




4 ден
Ручек
125 гр.кравјо сирење
1 домат
1 двопек

Вечера
125 гр. варено телешко месо
2 домати
1 јаболко
1 двопек

5 ден
Ручек
200гр.варено месо или риба
1 домат
1 двопек

Вечера
1/2 кг.варен зеленчук(морков,грашок,компир)
1 варено јајце
1 двопек


НАПОМЕНА:Месото и варениот зеленчуксе зачинуваат со вегета,6 и 7 ден се без диета.За време на диетата не се пие алкохол.
После 5 ден се губат 2,5 до 5 кг,а по два дена се повторува 3 пати по 5 дена и за 15 дена се губат без последици по здравјето 15 кг.,и нема да се вратат во колку по диетата јадете нормално освен секој понеделник:
Доручек: 1 чаша сок од лимон без шеќер
Ручек : 1 јаболко,1 двопек
Вечера : 1 варено јајце,1 домат,1 двопек

Наведените намирници може да се земаат топли или ладни но важно е да се земаат по наведениот редослед и да не изостави ниту еден,ако не се земаат по редослед или се промени некоја намирница нема да се постигне саканиот ефект.




_____________________________

Најважната работа која таткото може да ја направи за неговите деца, е да ја сака нивната мајка."

Добро Утро
Јас уште од сабајле се размавав со ова мнг елесно и одма запотува

< Поракaта ја уредил kikicka -- 20.3.2012 9:07:37 >

_____________________________

Најважната работа која таткото може да ја направи за неговите деца, е да ја сака нивната мајка."

lele abe ova skoro samo kselo mleko auuuuuuu kako da se zivee samo od nego :)))))))))


_____________________________

Кикичке мене на сабајле не ми се живее од што ми се спие а не па зумба да денсам
Жени јас нели вчера не се откажав од диетева добтра е.Леле мислам ќе цркнев, многу ми беше лошо цело тело ми се тресеше.И со цел памет излегов П. да го шетам среќа не се онесвестив некаде едвај дома стасавме

Јас кога почнав првата недела, понеделникот некако го изгурав, ама вторникот... Мислам ќе умрев, главата ми пукаше... Ама помина и сега сум топ, дури некад се осеќам прејадено. Е сеа што е се гадно и без вкус тоа е друга работа, посебно она патлиџанине без сол само така ич не ги можам... Али трпи Маро за лепоту  

_____________________________

Whatever you are feeling is a perfect reflection of what is in the process of BECOMING...