за да обезбедиме он-лајн сервис, анализа на користење, системи за рекламирање и функционалности нема да можеме без употреба на колачиња. Со континуираното користење на страницата, се согласувате со колачињата.
Леле Оливија јас една серија да направам и ќе цркнам а не па три Стварно ич немам кондиција ама после 2 бремености одлежани во кревет тоа е.Ај ќе пробам деновиве па ќе видам какао ќе ми оди пошто стварно треба да го подизрамнам стомаков Јас денес завршив со првите 5 дена од диетата резултат -3 Се се надевав дека 5 ќе смкнам
Ej па супер си, јас да симнам 3 кг за 5 дена ќе скокам од радост.
Инаку да се пријавам, и јас од вчера се ставив на диета. Ќе ја држам УН диетата. Протеинскиот ден помина супер, има пропишано храна повеќе од што можев да изедам, ама денес ја прекршив со пола канче кисело млеко и парче двопек на работа. Има некој што ослабнал од дитетава или...?
_____________________________
There are two ways to live your life. One is as though nothing is a miracle. The other is as if everything is."......А.А
23.03.2012, 00:10
mamicki
1111
Priznavam se prezderavav... Mi e strav i da nabrojam sto se izlapav denes, plus i dva mali amstela skrkav Od utre sum pak na kardioloska, tret del, bljak za kiseloto mleko
23.03.2012, 00:12
mamicki
1111
Btw, super drustvo bevme i odlicno si pominav, go cuvase mm, a jas se relaksirav vo meana , mi se broi li toa kako olesnitelna okolnost?
23.03.2012, 00:12
jana81
450
ja drzam i jas UN dietata deneska 11ti (jaglehidraten den), pa ke vidime za nekoj den ke se meram, i se nadevam barem kilce-dve za dve nedeli da simnam. pocnav so 66, a imam visok 10-12 kila. Ovaa dieta t.e rezim na ishrana mi se vide najprimamliva a kolku ke bide efikasna, krajot ke kaze. Ti tanje kolku mislis da smknes so ovaa dieta
23.03.2012, 07:02
kikicka
4218
Ова ке го правам и тоа 2 пати у ден само мм да не е дома да не ми се смее како се џиткам .
ИЗВОРНА ПОРАКА: bombica
Леле Оливија јас една серија да направам и ќе цркнам а не па три Стварно ич немам кондиција ама после 2 бремености одлежани во кревет тоа е.Ај ќе пробам деновиве па ќе видам какао ќе ми оди пошто стварно треба да го подизрамнам стомаков Јас денес завршив со првите 5 дена од диетата резултат -3 Се се надевав дека 5 ќе смкнам
_____________________________
Најважната работа која таткото може да ја направи за неговите деца, е да ја сака нивната мајка."
23.03.2012, 07:04
kikicka
4218
Јас два дена од кардиолошката -1.500 гр
_____________________________
Најважната работа која таткото може да ја направи за неговите деца, е да ја сака нивната мајка."
23.03.2012, 08:45
Maca25
7558
цела недела скоро немам каснато леб, ни благо, се друго нормално и сум -2.
_____________________________
To be a mother is to know how it feels to have your heart walk around outside your body...
23.03.2012, 09:29
mamicki
1111
Prv den od posledniot (tret) del kardioloska tortura. I da znaete, vistina pomaga i protiv celulit Plus sekoj den nanesuvam anticeluliten krem i po 15 min. ja masiram sekoja noga so anticelulitniot del od masazerot
Оф оливиа срцка, познати ми се мене сите овие вежби, мене животот ми се состоеше од теретана, power plate, и ролерки возење Здрава исхрана итн. Грам салце немав на мене. Ама сега навечер кога ќе заспие А само кревет гледам, абе мислам да дојде некој да ми каже напрај 5 стомачни, 10 кила ќе ослабеш, нема да имам сила да ги направам
_____________________________
Whatever you are feeling is a perfect reflection of what is in the process of BECOMING...
23.03.2012, 10:16
nade85
32
Женски помагајте од ко се породив многу ми се има отворено апетитот и само јадам а посебно благооо Иначе го дојам моето цуце па не можам да држам диета.Ве молам за некаков совет морам да ослабам барем 15кг.Поздрав
23.03.2012, 10:18
Beatris
3116
Можеш да пробаш со диетата Обединети нации Ја има негде погоре во страниве
_____________________________
Whatever you are feeling is a perfect reflection of what is in the process of BECOMING...
23.03.2012, 10:43
Natuska85
3613
Ја читам темава и само погледнувам днешен рецепт од десно,лиснато со јагоди и крем од ванила,ммммммммммммм.......... . Ја последен 5ти ден од кардиолошката,со неколку помали гревови,од кој најголемиот вчера на Стража,пола мекица за ала секунда .Туку муабетот ми беше многу полесно се осеќам,стомакот ми е вовлечен,а и вчера една комшивка ме пофали дека сум ослабната . Утре сабајле ќе се мерам и ќе ви рапортирам резултати :мислам дека сум - 2,5-3кг негде
_____________________________
"Whoever said that money doesn.t buy happiness didn.t know where to shop."
23.03.2012, 10:50
Beatris
3116
ИЗВОРНА ПОРАКА: Natuska85 RR
Ја читам темава и само погледнувам днешен рецепт од десно,лиснато со јагоди и крем од ванила,ммммммммммммм.......... . Ја последен 5ти ден од кардиолошката,со неколку помали гревови,од кој најголемиот вчера на Стража,пола мекица за ала секунда .Туку муабетот ми беше многу полесно се осеќам,стомакот ми е вовлечен,а и вчера една комшивка ме пофали дека сум ослабната . Утре сабајле ќе се мерам и ќе ви рапортирам резултати :мислам дека сум - 2,5-3кг негде
Натушке нели приметуваш дека се на погрешни места загледуваш А и кој те терал вчера на стража да гледаш нагоре. Не требало уопште ни да застанувате таму Се пофали на идење дека одолеа и после ја среди работата Кузнај како ти било во Ох цел ден си ја мислела мекицата, и после кога си и се вратила така љута и гладна... АМММММ
_____________________________
Whatever you are feeling is a perfect reflection of what is in the process of BECOMING...
23.03.2012, 10:51
Bjanka
86
jas zenski denes petti den, pa utre finalno merenje, dosega -1.800 od kardioloska, so eden grev parce torta od biskviti :)
23.03.2012, 11:03
bombica
917
Море море цела РР е на диета Најзгодни мамички ќе станат РР- јки Јас сабајле станав го средив П. и ртка гладна одма се фанав за јаболкото и двопекот.Од кога ги изедов ми текна дека денсес ми е слободен ден па си ја почастив душава + еден геврек
23.03.2012, 11:04
Bububebe
564
Женски, во оваа кардиолошката диета гледам има телешко месо Може некое друго месо да се јади освен телешко
23.03.2012, 11:07
mamicki
1111
Ako zapnes epten- moze, inaku telesko e preporacano poradi zelezoto.
23.03.2012, 11:11
Beatris
3116
Налет железото, јас јадам пилешко, неможам така варено телешко ептен ми е гадно
_____________________________
Whatever you are feeling is a perfect reflection of what is in the process of BECOMING...
23.03.2012, 14:28
Pepelaska *
3820
Е јас девојки вчера направив многу голем, гревввв, сестра ми и зет ми се тука и им текнало да правиме скара кај нас во новата куќа, ајде отидовме реков малку само ќе пробам , ама пусто мириса тоа скаричката и сум се накркала, ама до вечеррта ништо, за денес рекоа ќе си одат и одам прееска да се поздравиме а виакат ке седиме до понеделник и ми вадат крофни благи , е викам ајде заминувајте оти ќе ве утепам, и такапак јас си каснав. Ама само нека заминат пак продолжувам ама строго , а инаку се осекам некако полесно , а богами и полесно ми влагаат ептен постари панталони па се надевам ке ми бидат простени гревовиве
_____________________________
Жената која мисли дека е интелигентна се бори за еднакви права со мажот. Жената која е интелигентна не го прави тоа !
23.03.2012, 14:39
kikicka
4218
АААА ти Пепелашке најгрешна јас еве си кркам к.млеко па вечер мевце мхмхмх
_____________________________
Најважната работа која таткото може да ја направи за неговите деца, е да ја сака нивната мајка."
23.03.2012, 14:44
Bjanka
86
Kako i da e vo drustvo e polesni i dieta i sve
23.03.2012, 14:47
Ikana
3780
Еве јас денес да си кажам, на робија сум, такозван овошен ден! Кркам јаболки и банани
23.03.2012, 15:23
Beatris
3116
Еве ја го кркам месово, у грло ми застанува, не иде Тешка работа ова нејадењево у пм
_____________________________
Whatever you are feeling is a perfect reflection of what is in the process of BECOMING...
23.03.2012, 15:26
Ikana
3780
Логично ако гледаме, не би требало да е тешка Беатрисче...пошто наместо да вршиш некое дејствие, ти престануваш со вршење на истото. Значи помалку работа. Исто и за цигарите си викав кога затруднев па морав да ги остаам, иначе ко скот по 2 кутии на ден пушев! А ми се пуши ми се плаче
< Поракaта ја уредил Ikana -- 23.3.2012 15:27:28 >
23.03.2012, 15:31
Beatris
3116
Абе која логика, црева ми кркорат, да не се цигариве до сега ќе испуштев душа
_____________________________
Whatever you are feeling is a perfect reflection of what is in the process of BECOMING...