Кога желбата за бебе ќе стане дел од секојдневието, интимноста понекогаш лесно може да се претвори во „задача“.

Се следат плодните денови, се пресметува овулацијата и секој однос почнува да се гледа низ призмата на зачнувањето. Но, сексуалниот живот додека се обидувате да забремените не треба да биде извор на притисок.

 

Напротив, блискоста, задоволството и чувството на поврзаност со партнерот се важен дел од целиот процес.

 

Кога се најголеми шансите за зачнување?

Најголема веројатност за зачнување постои во периодот околу овулацијата. Сперматозоидите можат да преживеат неколку дена во женскиот репродуктивен тракт, додека јајце клетката има пократок период во кој може да биде оплодена.

Затоа, не е неопходно односот да се случи само на самиот ден на овулацијата. Односите во деновите што ? претходат исто така можат да доведат до бременост.

 

Колку често треба да имате односи?

Нема потреба од строга шема или распоред. За паровите кои се обидуваат да забременат, редовните сексуални односи во текот на циклусот, а особено во плодниот период, се практичен пристап.

Прекумерното пресметување може да создаде непотребен стрес. Ако следењето на овулацијата ви помага, користете го како алатка, а не како извор на притисок.

 

Дали положбата при односот е важна?

Нема научно докажана сексуална положба која гарантира зачнување. Сперматозоидите сами се движат низ женскиот репродуктивен тракт, па нема потреба од сложени пози или необични ритуали по сексуалниот однос.

 

Дали треба да лежите по однос?

Не постои доказ дека мора да лежите одредено време по односот за да ги зголемите шансите за бременост.

Можно е дел од семената течност да истече по односот. Тоа е нормално и не значи дека „сите сперматозоиди излегле“. Сперматозоидите кои ќе навлезат во грлото на матката почнуваат да се движат понатаму многу брзо.

 

Внимавајте со лубрикантите

Одредени конвенционални лубриканти можат да влијаат врз подвижноста на сперматозоидите. Доколку користите лубрикант додека се обидувате да забремените, разговарајте со фармацевт или лекар за избор на производ што е соодветен за парови кои планираат бременост.

Не е потребно да користите масла, домашни препарати или други непроверени средства.

 

Не заборавајте на задоволството

Кога секој однос ќе стане поврзан со овулацијата, тестовите и очекувањето на позитивен тест за бременост, интимноста може да стане механичка.

Обидете се да оставите простор и за сексуален однос без пресметување, за прегратка, бакнеж, смеа и блискост. Зачнувањето е заедничко патување, а не проект што треба совршено да се испланира.

 

Што ако едниот партнер чувствува притисок?

Ова е многу почесто отколку што изгледа. Разговарајте отворено за тоа како се чувствувате. Наместо секогаш да разговарате само за плодните денови, одвојте време и за теми кои ве поврзуваат како партнери.

Ако обидите за бременост почнат да создаваат постојана напнатост во врската или сексуалниот живот, разговор со психолог, советник за парови или специјалист за репродуктивно здравје може да биде корисен.

 

Кога да побарате стручна помош?

Ако бременоста не се случува и покрај редовните незаштитени сексуални односи, разговарајте со лекар. Вообичаено се препорачува проценка по 12 месеци обиди кај жени помлади од 35 години, а по 6 месеци кај жени на возраст од 35 години или повеќе. Проценката треба да ги опфати и двајцата партнери.

 

Сексуалниот живот додека се обидувате да забремените не мора да биде совршено испланиран. Познавањето на плодниот период може да ви помогне подобро да ги искористите деновите кога шансите за зачнување се најголеми, но блискоста и задоволството не треба да исчезнат зад календарот и апликациите.

 

 

 

 

 

Забелешка:

Сите материјали, публикации, коментари, теми и категории, како и целата содржина на Рингераја.мк, се од информативен карактер и истите НЕ можат да заменат консултација со лекар за дијагностика и лечење. За се што е поврзано со Вашето здравје, консултирајте се со својот матичен лекар.