Во последните години пробиотиците станаа вистински „хит“ во светот на здравјето и исхраната. Ги нарекуваат „добри бактерии“, бидејќи нивната улога е да ја одржуваат рамнотежата на цревната микрофлора и да го зајакнуваат имунитетот.

Кај возрасните нивната употреба е веќе добро позната. Често се земаат после антибиотска терапија, за подобро варење или превенција од одредени состојби. Но, кога станува збор за бебињата, прашањето е многу посензитивно: дали пробиотиците навистина им се потребни?

Што се пробиотици и како делуваат?

Пробиотиците се живи микроорганизми, најчесто бактерии од родот Lactobacillus и Bifidobacterium, кои во соодветни количини имаат позитивно дејство врз здравјето. Тие ја одржуваат рамнотежата помеѓу „добрите“ и „лошите“ бактерии во цревата, што е особено важно кај бебињата бидејќи нивниот дигестивен систем е сè уште незрел и чувствителен.

Кај новороденчињата, првата цревна флора се создава веднаш по раѓањето. Начинот на породување дали е вагинално или со царски рез, доењето и средината во која расте бебето играат огромна улога во тоа каква микрофлора ќе се формира.

Потенцијални придобивки од пробиотици кај бебиња

1. Подобрување на варењето
   Многу бебиња страдаат од колики, гасови и абдоминална непријатност. Некои истражувања покажуваат дека одредени видови пробиотици можат да помогнат во намалување на ваквите симптоми.
2. Јакнење на имунитетот
   Поголемиот дел од имунолошкиот систем се наоѓа во цревата. Балансираната микрофлора може да биде клучна за отпорност на инфекции, особено во првата година од животот.
3. Помош после антибиотска терапија
   Антибиотиците можат да ја нарушат природната цревна флора. Кај бебињата тоа често води до дијареа. Пробиотиците можат да помогнат во обновување на балансот и намалување на ризикот од дополнителни проблеми.
4. Можна превенција од алергии и егзема
   Некои студии укажуваат дека пробиотиците можат да играат улога во намалување на ризикот од развој на алергии или кожни проблеми, но потребни се повеќе докази за цврст заклучок.

Кога треба да бидете внимателни?

Иако пробиотиците генерално се сметаат за безбедни, кај бебиња, особено кај оние со хронични заболувања, ослабен имунитет или предвремено родени секогаш е потребна претпазливост. Не секој пробиотик е соодветен за новороденчиња. Постојат специјално формулирани капки и прашоци за доенчиња, но нивната употреба секогаш треба да биде под надзор на педијатар.

Дали сите бебиња имаат потреба од пробиотици?

Одговорот е не. Здраво бебе кое е доено најчесто добива доволно добри бактерии преку мајчиното млеко. Во ваков случај дополнителни пробиотици најчесто не се потребни. Тие повеќе доаѓаат предвид кога:

• Бебето имало долготрајна антибиотска терапија,
• Постојат проблеми со варењето или чести дијареи,
• Постојат препораки од лекар поради конкретна состојба.

Пробиотиците можат да бидат корисни за бебињата, но нивната употреба не треба да биде рутина без причина. Најважно е да се направи разлика помеѓу ситуациите кога навистина се потребни и кога се само дополнителен тренд.

Секогаш консултирајте се со педијатар пред да му дадете пробиотици на вашето бебе. Здравјето на најмалите е премногу вредно за да се препушти на експерименти.