Летните горештини можат да бидат предизвик особено за бебињата.

Нивното тело сè уште не може ефикасно да ја регулира температурата, па затоа е важно родителите да знаат како правилно да ги заштитат. Со неколку едноставни мерки може да се обезбеди безбедност и удобност дури и во најтоплите денови.

Доење во топло време

Мајчиното млеко е најдобрата храна и хидратација за бебето, дури и во лето. Кај доените бебиња нема потреба од дополнителен внес на вода во првите 6 месеци. Во топлиот период доењето може да биде почесто, но пократко, а бебето само ќе сигнализира кога му е потребно повеќе.

Важно е мајката да пие доволно течности за да ја одржи лактацијата.

Пиење вода, кога е потребно?

Кај бебињата кои не се доени или се постари од 6 месеци, може да се понуди мала количина вода, особено во жешките денови. Сепак, водата не треба да го замени млекото како главен извор на храна.

Како да го разладите бебето?

• Облекувајте го во лесна и памучна облека.
• Држете го во проветрени простории.
• Избегнувајте изложеност директно на сонце, особено од 11 до 17 часот.
• Користете млаки бањи за освежување.
• Нежно пребришување со влажна крпа може да помогне.

Препознавање на прегревање

Важно е да се внимава на знаци на прегревање како што се: црвена и топла кожа, раздразливост, забрзано дишење и намален апетит.

Ако се појават овие симптоми, бебето треба веднаш да се разлади и по потреба да се побара медицинска помош.

Совети за родителите

-        Секогаш имајте вода и резервна облека при излегување.

-        Користете количка со сенка или чадор.

-        Проверувајте ја температурата на просторијата. Идеалната температура е околу 22 до 24°C.

Грижата за бебето во топло време не е комплицирана, но бара внимание. Доењето, соодветната хидратација и правилното разладување се клучни за да се одржи бебето здраво и удобно.

Со малку подготовка и внимание, летото може да биде пријатно и безбедно и за најмалите.