Коликите се честа појава кај новороденчињата и малите бебиња. Тие се манифестираат со интензивно и продолжено плачење, најчесто во попладневните или вечерните часови, иако бебето е нахрането, пресоблечено и инаку здраво.

Иако можат да бидат многу стресни за родителите, коликите обично се привремени и исчезнуваат сами со растот на бебето.

Што се колики?

Коликите се епизоди на неутешно плачење кај инаку здраво бебе, најчесто во првите недели од животот. Причината не е целосно разјаснета, а можно е да е поврзана со незрелоста на дигестивниот систем, чувствителноста на бебето на надворешни дразби или комбинација од повеќе фактори.

Како да го смирите бебето?

-        - Нежно држете го во прегратка. Физичкиот контакт му дава чувство на сигурност. Носете го бебето во исправена положба или прилепено до вашето тело. 

-        - Обидете се со контакт „кожа на кожа“. Допирот и топлината од родителот можат да помогнат бебето полесно да се смири.

-        - Нежно нишајте го. Бавното и ритмично нишање во раце, во лулка или додека шетате може да има смирувачки ефект.

-        - Масажа на стомачето. Со нежни кружни движења во насока на стрелките на часовникот може да помогнете во опуштање на стомачните мускули.

-        - Движење на нозете. Нежното свиткување и исправување на нозете, како движење при возење велосипед, понекогаш помага полесно да се исфрлат гасовите.

-        - Смирувачки звуци. Некои бебиња се смируваат со: тивок шум (бел шум), звук од вентилатор, тивка музика, смирен глас на родителот.  

-        - Проверете дали бебето голта воздух. За време на хранењето правете паузи за подригнување, бидејќи проголтаниот воздух може да ја зголеми непријатноста. 

Што треба да избегнувате?

• Не го тресете бебето, без разлика колку е вознемирено.
• Не давајте лекови или билни препарати без препорака од педијатар.
• Не се обвинувајте себеси. Коликите не се резултат на лоша грижа.

Кога да побарате лекарска помош?

Контактирајте педијатар ако:

• плачењето е невообичаено силно или звучи различно од вообичаено,
• бебето има температура,
• повраќа често или повраќа зелена течност,
• одбива да јаде,
• не добива на тежина,
• има крв во столицата,
• ви се чини дека нешто не е во ред со неговата состојба.

Грижете се и за себе

Коликите можат да бидат исцрпувачки. Ако се чувствувате преоптоварено, замолете партнер, член од семејството или блиска личност да го преземе бебето на кратко додека се одморите. Вашата благосостојба е важна и за вас и за вашето бебе.

Иако коликите можат да бидат предизвик и за бебето и за родителите, тие најчесто се привремена појава која исчезнува со текот на времето. Нежниот допир, прегратките, смирувачките движења и трпението можат да му помогнат на бебето полесно да ги преброди овие моменти. Ако сте загрижени за симптомите или плачењето е придружено со други знаци на болест, секогаш консултирајте се со педијатар.