Секој сака коса која блеска, изгледа здрава и полна со живот. Но што кога таа станува сува, безживотна, кршлива, познато како „мртва коса“? Многумина ја обвинуваат генетиката или времето, но вистинскиот виновник често се крие во секојдневните навики.

Претерано миење и агресивни шампони

Можеби звучи контраинтуитивно, но честото миење со шампони богати со сулфати и алкохоли ја отстранува природната заштита на скалпот. Косата останува „гола“, подложна на сушење, пукање и губење на еластичноста.

Совет: Бирајте нежни, безсулфатни шампони и не ја мијте косата секој ден. Правете го тоа два до трипати неделно.

Топлинските уреди се невидливиот убиец на здравата и сјајна коса

Пегла, фигаро, фен – сè што користи топлина, ја нарушува структурата на влакното. Со време, косата станува кршлива, дехидрирана и без сјај.

Совет: Користете термална заштита пред секое обликување и давајте ? пауза на косата од третирање со топлински уреди.

Хемиско третирање – боење, избелување, трајни фризури

Редовното бојадисување, особено со средства за осветлување на косата, буквално ја „јаде“ кутикулата на влакното. Резултат на тоа е коса што не само што изгледа мртва, туку и се чувствува така на допир.

Совет: Ако ја бојадисувате косата, инвестирај и во средства за нега, како што се маски, масла и професионални третмани.

Сонце и загадување

УВ-зраците, ветерот и загадениот воздух ја сушат и ја оштетуваат косата слично како кожата. Таа губи влага, станува безживотна и потешко се обновува.

Совет: Летно време носете шешир и користете УВ-заштитен спреј за коса.

Нездрава исхрана и недостаток на витамини како причина за “мртва” коса

Косата прва страда кога телото нема доволно железо, биотин, цинк, витамини од групата Б и омега-3. Без нутриенти, растот се забавува, а квалитетот драстично опаѓа.

Совет: Хранете се балансирано. Додајте семки, ореви, риба, јајца и зелен лиснат зеленчук.

 

„Мртвата коса“ не се појавува преку ноќ. Таа е резултат на мали, секојдневни навики кои се натрупуваат со време. Добрата вест е што со мала промена, можете да ? дадете нов живот на својата коса – одвнатре и однадвор.

Претерано миење и агресивни шампони

Можеби звучи контраинтуитивно, но честото миење со шампони богати со сулфати и алкохоли ја отстранува природната заштита на скалпот. Косата останува „гола“, подложна на сушење, пукање и губење на еластичноста.

Совет: Бирајте нежни, безсулфатни шампони и не ја мијте косата секој ден. Правете го тоа два до трипати неделно.

Топлинските уреди се невидливиот убиец на здравата и сјајна коса

Пегла, фигаро, фен – сè што користи топлина, ја нарушува структурата на влакното. Со време, косата станува кршлива, дехидрирана и без сјај.

Совет: Користете термална заштита пред секое обликување и давајте ? пауза на косата од третирање со топлински уреди.

Хемиско третирање – боење, избелување, трајни фризури

Редовното бојадисување, особено со средства за осветлување на косата, буквално ја „јаде“ кутикулата на влакното. Резултат на тоа е коса што не само што изгледа мртва, туку и се чувствува така на допир.

Совет: Ако ја бојадисувате косата, инвестирај и во средства за нега, како што се маски, масла и професионални третмани.

Сонце и загадување

УВ-зраците, ветерот и загадениот воздух ја сушат и ја оштетуваат косата слично како кожата. Таа губи влага, станува безживотна и потешко се обновува.

Совет: Летно време носете шешир и користете УВ-заштитен спреј за коса.

Нездрава исхрана и недостаток на витамини како причина за “мртва” коса

Косата прва страда кога телото нема доволно железо, биотин, цинк, витамини од групата Б и омега-3. Без нутриенти, растот се забавува, а квалитетот драстично опаѓа.

Совет: Хранете се балансирано. Додајте семки, ореви, риба, јајца и зелен лиснат зеленчук во вашата исхрана.

 

„Мртвата коса“ не се појавува преку ноќ. Таа е резултат на мали, секојдневни навики кои се натрупуваат со време. Добрата вест е што со мала промена, можете да ? дадете нов живот на својата коса – одвнатре и однадвор.