Менструалниот циклус е важен показател за здравјето на жената. Иако постојат општи правила за тоа што се смета за „нормално“, важно е да се знае дека секоја жена има свој ритам.

Сепак, постојат одредени знаци кои можат да укажат дека нешто не е во ред и дека е потребна консултација со лекар.

Што е нормално?

Менструацијата обично има неколку основни карактеристики:

• Циклусот трае од 21 до 35 дена.
• Крварење кое трае 3 до 7 дена.
• Умерено крварење кое не е премногу обилно.
• Благи до умерени грчеви.
• Редовен ритам приближно во исто време секој месец.

Мали варијации се нормални, особено во тинејџерски години или при стрес.

Што не е нормално?

Одредени симптоми може да укажуваат на проблем.

1. Многу обилно крварење. Ако мора да менувате влошка или тампон на секој час, тоа може да биде знак за состојба позната како менорагија. 

2. Нередовни циклуси. Чести доцнења, прескокнување на менструација или премногу кратки циклуси може да укажуваат на хормонален дисбаланс.

3. Силни болки. Болка која ве спречува да ги извршувате секојдневните активности не треба да се игнорира.

4. Крварење помеѓу циклуси. Ова не е типично и може да бара дополнителни испитувања.

5. Многу кратка или многу долга менструација. Крварење пократко од 2 дена или подолго од 8 дена може да биде знак за проблем.

Кога да се обратите кај лекар?

-        Ако имате силни болки.

-        Ако циклусот е нередовен подолг период.

-        Ако крварењето е многу обилно.

-        Ако забележите необични промени.

Менструацијата е природен дел од животот, но истовремено и важен показател за здравјето. Познавањето на сопствениот циклус помага навреме да се препознаат промени и да се реагира.

Ако нешто ви изгледа невообичаено најдобро е да се консултирате со лекар и да добиете соодветен совет.