Првите недели од бременоста можат да бидат исполнети со возбуда, но и со промени што физички и емоционално не се секогаш лесни.

Некои жени речиси и да немаат симптоми, додека кај други првиот триместар може да биде особено исцрпувачки.

Секоја бременост е различна, а симптомите најчесто се поврзани со хормоналните промени што се случуваат во организмот. Меѓу најчестите се мачнина, повраќање, силен замор, чувствителни гради, промени во расположението, почесто мокрење, надуеност и зголемена чувствителност на мириси.

 

Мачнина и повраќање

За многу трудници ова е еден од најнепријатните симптоми. И покрај називот „утринска мачнина“, таа може да се појави во кое било време од денот или ноќта. Кај дел од жените мачнината е проследена со повраќање и значително го отежнува секојдневието. Најчесто симптомите се намалуваат во текот на вториот триместар.

Помали и почести оброци, избегнување мириси што предизвикуваат мачнина, доволно одмор и земање течности во мали голтки може да помогнат.

 

Огромен замор

Чувството дека постојано ви се спие и дека и наједноставните активности ве исцрпуваат е многу често во првите 12 недели. Хормоналните промени можат да придонесат за замор, мачнина и промени во расположението.

Затоа, одморот во овој период не е разгалување, туку начин телото да се справи со големите промени.

 

Преосетливост на мириси и промени во апетитот

Омилената храна одеднаш може да стане неподнослива, додека друг мирис или намирница да создава силна желба. Засиленото чувство за мирис, промените во вкусот и одбивноста кон одредена храна се чести во раната бременост.

 

Главоболка и вртоглавица

Главоболки и чувство на вртоглавица може да се појават во првиот триместар. Замор, хормонални промени, глад или недоволен внес на течности можат да придонесат за овие тегоби. Доколку главоболката е силна, необична или упорна, потребно е да се разговара со лекар.

 

Чувствителни гради и емоционални промени

Градите може да станат отечени, тешки и чувствителни. Во исто време, промените во хормоните и заморот можат да влијаат врз расположението. Можно е во текот на истиот ден да почувствувате возбуда, загриженост, раздразливост или потреба за повеќе одмор.

 

Кога симптомите не треба да се игнорираат?

Не секоја непријатност значи дека нешто не е во ред, но силно или постојано повраќање, неможност да задржите течности, многу темна урина, ретко мокрење, изразена слабост, вртоглавица или губење на тежината може да укажуваат на дехидратација и тешка форма на мачнина и повраќање во бременоста, хиперемезис гравидарум.

Исто така, вагинално крвавење, силна или необична болка во стомакот, несвестица, висока температура или нагло влошување на состојбата треба да бидат проценети од здравствен работник.

 

Интензитетот на симптомите не е ист кај секоја трудница. Отсуството на симптоми не значи дека бременоста не се развива нормално, а силните симптоми не треба автоматски да се сметаат за нормални. Ако нешто ве загрижува или ви го отежнува секојдневното функционирање, разговарајте со вашиот гинеколог.