Првото разделување преку ноќ со бебето може да биде емоционално и за родителот и за детето. Но кога е вистинскиот момент?

Одговорот не е едноставен, но зависи од повеќе фактори отколку од самата возраст.

Нема „магична возраст“, има само подготвеност

Иако многу родители се прашуваат: „Дали е предоцна или прерано?“, вистината е дека секое бебе (и секое семејство) е различно. Наместо да се водиш само според бројките, фокусирај се на:

• Развојот на бебето
• Навиките за спиење
• Расположението при раздвојување
• Кој ќе се грижи за него во текот на ноќта

Општи насоки според возраста

0 – 6 месеци

Не се препорачува ноќе раздвојување.
Во овој период, бебињата имаат потреба од чести ноќни будења за хранење и утеха. Врската со примарниот негувател (обично мајката) сè уште се гради интензивно. Раздвојувањето може да предизвика вознемиреност, а и практично е потешко поради потребите за доење или ноќна храна.

6 – 12 месеци

Можно е кратко преноќување кај блиски и познати лица (баба и дедо, тетка).
Ако бебето има стабилна рутина, добро спие, и ако лицето што го чува е добро познато – една ноќ далеку може да биде безболна. Сепак, сепарациската анксиозност може да започне околу 8 месеци, па внимавај на знаци на стрес. 

12+ месеци

Веројатноста за успешно преноќување расте.
Твоето дете почнува да разбира кога си отсутен/на и кога ќе се вратиш. Ако претходно сте вежбале кратки разделби и го запознале со околината каде што ќе преспие – шансите за мирна ноќ се високи.

Знаци дека бебето е подготвено:

• Има стабилна рутина за спиење
• Може да заспие без доење или галење
• Удобно му е со лицето што ќе го чува
• Веќе имало позитивни искуства со кратки разделби
• Не покажува силна вознемиреност кога не сте во иста просторија

Како да го подготвиш бебето?

1. Вежбај кратки разделби преку ден.
   Замини на кратко и врати се, така градиш доверба.
2. Запознај го со околината каде што ќе преспие.
   Посета пред самото преноќување може многу да помогне.
3. Остави познати предмети.
   Ќебенце, омилената играчка или маичка со твој мирис можат да го утешат.
4. Следи ја рутината.
   Замоли оној што ќе го чува да ја следи истата рутина за спиење – тоа дава сигурност.

Ако ти како родител не се чувствуваш подготвено/подготвен, веројатно е подобро да почекаш. Дури и да е бебето објективно спремно, емоционалната сигурност на двајцата е поважна од практичната логика.

Нема точно време кога бебето мора да биде подготвено да преспие без тебе. Но, со внимателна подготовка, постепени чекори и многу љубов, тоа може да биде позитивно искуство и за детето и за родителите. Клучот е да се слушате себе си и своето бебе.