Да му помогнеш на детето да верува во себе е една од најважните улоги што ги имаш како родител. Самодовербата не се гради преку ноќ, таа се негува со љубов, поддршка и секојдневни мали чекори.

Детето кое верува во своите способности полесно се справува со разочарувања, полесно учи и гради посилни односи.

Во продолжение, ќе најдеш девет едноставни, но моќни начини како да го поттикнеш тоа чувство на сигурност и вредност кај своето дете.

-        Пофали го трудот, не само резултатите
Пофали го детето за вложениот труд и упорност, не само за победата или успехот. Ова го учи дека растот доаѓа преку настојчивост. Кажи: „Го даде најдоброто од себе!“ наместо само „Браво, победи!“ – така учи дека вреди дури и кога не победи.

-        Охрабри ја самостојноста
Остави го детето да проба нови работи само. Давање одговорности според возраст ја зголемува нивната способност. И најмал избор – како која маичка ќе ја облече – му дава чувство дека има контрола и способност да одлучува. 

-        Слушај го со внимание

Кога детето зборува, навистина слушај. Тоа му покажува дека неговото мислење вреди и тоа го учи да верува во сопствениот глас.

-        Постави реални очекувања
Наместо да очекуваш совршенство, помогни му да си постави цели што се во чекор со неговите можности. Кога детето ќе види дека успева дури и во нешто мало, почнува да верува дека може и повеќе. Успехот во мали дози е темел за голема самодоверба.

-        Биди пример за здрава самодоверба
Децата многу учат со гледање на возрасните. Покажи самодоверба преку своите постапки и зборови. Начинот на кој зборуваш за себе го учи и него како да се гледа себеси. Ако сте строги кон себе – ќе биде и тоа.

-        Дозволи му да греши
Грешките се дел од учењето. Утеши го дека неуспехот е во ред и можност за напредок. Наместо да го критикуваш, охрабри го да размисли: „Што научив од ова?“

-        Охрабри позитивен говор кон себе
Детето учи како да зборува со себе преку зборовите што ги слуша околу него. Помогни му да ги замени мислите како „Не можам“ со „Ќе се потрудам“ или „Ќе научам“. Кога внатрешниот глас е поддржувач, самодовербата расте – тивко, но силно.

-        Обезбеди можности за успех
Вклучи го детето во активности што му се допаѓаат и во кои се истакнува. Успехот во овие области ја зголемува вкупната самодоверба. Дури и мали одговорности – како да помогне при подготовка на оброк – градат чувство на корисност и важност.

-        Покажи безусловна љубов
Остави го детето да знае дека е сакано поради тоа што е, а не само заради постигнувањата. Ова создава вистинска вредност во себеси. Понекогаш, сè што му треба е твојата тивка поддршка и зборот: „Верувам во тебе.“

 

Запомни, изградбата на самодоверба е патување, не трка. Твојата поддршка и охрабрување секој ден прават голема разлика!