Доколку планирате бременост, можеби се прашувате дали телесната тежина влијае врз плодноста.

Одговорот е да, кај некои жени прекумерната тежина може да го отежне забременувањето, но тоа не значи дека бременоста е невозможна. Важно е да знаете како тежината влијае врз хормоните и овулацијата, без да чувствувате вина или притисок.

 

Како телесната тежина влијае врз плодноста?

• Нарушена овулација. Поголемото количество масно ткиво може да влијае врз хормоналната рамнотежа и да предизвика нередовна или отсутна овулација.
• Синдром на полицистични јајници (PCOS). Кај жените со оваа состојба, инсулинската резистенција и хормоналните промени може да влијаат врз созревањето на јајце клетките и овулацијата.
• Промени во менструалниот циклус. Нередовните менструации може да укажуваат на проблеми со овулацијата и да го отежнат одредувањето на плодните денови.
• Влијание врз третманите за плодност. Кај некои жени, повисоката телесна тежина може да влијае врз одговорот на терапијата и успешноста на одредени постапки за асистирана репродукција.
• Ризици во бременоста. Прекумерната тежина е поврзана со поголем ризик од гестациски дијабетес, висок крвен притисок и други компликации.

 

Што можете да направите ако планирате бременост?

• Изберете разновидна и урамнотежена исхрана, без строги и рестриктивни диети.
• Вклучете редовна физичка активност приспособена на вашите можности.
• Разговарајте со гинеколог за менструалниот циклус, овулацијата и другите фактори што влијаат врз плодноста.
• Започнете со земање фолна киселина, вообичаено 400 микрограми дневно, пред забременувањето, според советот на лекарот.

 

Не постои една идеална телесна тежина што гарантира бременост. И жените со прекумерна тежина можат да забременат природно. Доколку тежината влијае врз овулацијата, постепените промени во животните навики може да помогнат, но не треба да го одложувате разговорот со гинекологот. Ако циклусите се нередовни или изостануваат, побарајте совет порано, наместо да чекате да постигнете одредена тежина.

 

 

Забелешка: 

Сите материјали, публикации, коментари, теми и категории, како и целата содржина на Рингераја.мк, се од информативен карактер и истите НЕ можат да заменат консултација со лекар за дијагностика и лечење. За се што е поврзано со Вашето здравје, консултирајте се со својот матичен лекар.