Довербата меѓу родител и тинејџер не се гради преку ноќ. Тоа е процес кој бара трпение, внимание и искреност.

Eве пет практични начини како да ја зацврстите таа врска:

Слушајте без осудување

Тинејџерите треба да знаат дека можете да ги слушате без да ги критикувате или исправувате на секоја реченица. Покажувањето дека ги разбирате нивните чувства создава основа на доверба.

Бидете доследни

Децата и тинејџерите ја цениат конзистентноста. Кога зборувате едно, а правите друго, тоа ја намалува довербата. Доследните правила и ветувања покажуваат дека тие можат да се потпрат на вас.

Пофалба и охрабрување

Не ја потценувајте моќта на зборовите. Пофалбата за напор, упорност и одговорност им помага на тинејџерите да ја почувствуваат вашата доверба и да се осмелат да прифатат нови предизвици.

Оставете им простор

Довербата се гради и преку слобода и автономија. Дозволете им да носат сопствени одлуки, дури и ако понекогаш грешат вашето присуство како поддршка е она што е важно.

Бидете искрени и достапни

Тинејџерите чувствуваат кога родителите не се искрени со нив. Отвореноста за сопствени искуства, емоции и грешки ги учи дека довербата е двонасочна и дека можат да се потпрат на вас.

Градењето доверба е процес, а не моментален резултат. Со трпение, искреност и внимание, вашите тинејџери ќе се чувствуваат сигурни, ќе споделуваат повеќе и ќе развијат длабока и трајна врска со вас.