RE: слабеење (диети и совети) (Целосна верзија)

Форум >> [Семеен живот] >> Слабеење



Порака

zzaa -> RE: слабеење (диети и совети) (31.1.2013 15:42:23)

Zenski imate li sllusnato za ova napivka sega procitav na net,ili ako ima nekoj iskustvo neka pisa.Vo 200 mi topla voda se stava pola lazicka cimet da stoi 10 min posle se dodava 1 lazicka med,i se pije sekoe utro na gladno i navecer pred legnuvanje.Go zabrzuva metabolizamot.I za eden mesec se slabe 4 kg,jas ke pocnam od vecer pa za nekoja nedela ke pisam so kako ima efekt.



Beatris -> RE: слабеење (диети и совети) (31.1.2013 16:00:37)

Мислам дека Михаела 2010 пиеше такво нешто, еве ако види баш нека каже



Mihaela 2010 -> RE: слабеење (диети и совети) (31.1.2013 16:05:04)

Eve sum....da da jas piev i se se tokmam da pocnam pak
za eden mesec oslabev 4 kg,jadev naj normalno pred spienje samo vo 200 ml voda stavav edna mala lazica cimet,ja ostavav nekolku minutki da otstoi pa dodavav golema supena lazica med...i go piev na eks
Mnogu ubavo se cuvstvuvav,navecer super spiev ,i si oslabev...
Ete probajte arno me potsetivte da pocnam od vecer[sm=smiley36.gif]



deluxe -> RE: слабеење (диети и совети) (31.1.2013 16:06:04)


ИЗВОРНА ПОРАКА: zzaa

Zenski imate li sllusnato za ova napivka sega procitav na net,ili ako ima nekoj iskustvo neka pisa.Vo 200 mi topla voda se stava pola lazicka cimet da stoi 10 min posle se dodava 1 lazicka med,i se pije sekoe utro na gladno i navecer pred legnuvanje.Go zabrzuva metabolizamot.I za eden mesec se slabe 4 kg,jas ke pocnam od vecer pa za nekoja nedela ke pisam so kako ima efekt.

mila vnimavaj so cimetot ima vlijanie na menzisot ,nz sto tocno ama znam deka so pomos na cimetot se odlozuva menstruacijata ili se namaluva obilnosta ne me rzi za zbor ama imam slusano od postari zeni nesto sl.sepak rasprasaj se podobro da ne iskompliciras nesto,mozebi ne e nisto obicna glupost ova sto go pisav sepak konsultiraj se pozzzzzzzzzzzzz



zzaa -> RE: слабеење (диети и совети) (31.1.2013 16:07:51)


ИЗВОРНА ПОРАКА: Mihaela 2010

Eve sum....da da jas piev i se se tokmam da pocnam pak
za eden mesec oslabev 4 kg,jadev naj normalno pred spienje samo vo 200 ml voda stavav edna mala lazica cimet,ja ostavav nekolku minutki da otstoi pa dodavav golema supena lazica med...i go piev na eks
Mnogu ubavo se cuvstvuvav,navecer super spiev ,i si oslabev...
Ete probajte arno me potsetivte da pocnam od vecer[sm=smiley36.gif]


Fala ti mila na brziot odgovor pocnuvam i jas od vecer.



Mihaela 2010 -> RE: слабеење (диети и совети) (31.1.2013 16:10:25)

nemam slusnato takvo nesto...ama mene ne mi vlijaese,sepak ubavo rasprasajte se



zzaa -> RE: слабеење (диети и совети) (31.1.2013 16:12:40)


ИЗВОРНА ПОРАКА: deluxe


ИЗВОРНА ПОРАКА: zzaa

Zenski imate li sllusnato za ova napivka sega procitav na net,ili ako ima nekoj iskustvo neka pisa.Vo 200 mi topla voda se stava pola lazicka cimet da stoi 10 min posle se dodava 1 lazicka med,i se pije sekoe utro na gladno i navecer pred legnuvanje.Go zabrzuva metabolizamot.I za eden mesec se slabe 4 kg,jas ke pocnam od vecer pa za nekoja nedela ke pisam so kako ima efekt.

mila vnimavaj so cimetot ima vlijanie na menzisot ,nz sto tocno ama znam deka so pomos na cimetot se odlozuva menstruacijata ili se namaluva obilnosta ne me rzi za zbor ama imam slusano od postari zeni nesto sl.sepak rasprasaj se podobro da ne iskompliciras nesto,mozebi ne e nisto obicna glupost ova sto go pisav sepak konsultiraj se pozzzzzzzzzzzzz


duso vo isto vreme sme pisuvale,bas za toa citam sega na net i procitav deka imalo dva vida na cimet ednoot e za kratko trajna upotreba drugiot moze da se upotrebuva sekoj den,jas doma si go koristam toj od MAKS STRUMICA,a koj e najdobar neznam ajde ke istarzuvam sute malku belki ke najdam nesto.



deluxe -> RE: слабеење (диети и совети) (31.1.2013 16:49:59)

ne me drzi za zbor no rasprasaj si nekoi postari zeni bidejki e ova nekoi si babini lekovi,ili pobaraj na net:cimetot kako lek,ili cimet i menzis , nesto pod toj naziv, bas bi sakala da sum jas vo zabluda,no dokolku najdes nesto informiraj me oki??[sm=smiley1.gif] pozdrav4e



mmbucko -> RE: слабеење (диети и совети) (1.2.2013 14:24:02)

Znaci sabajle vaganje i vaga pokazuva, uh sram mi e ama celi 83,4kg. Vazno jas startav na koshe, vo sreda, srekno ;))))). Pa od ponedelnik trgnuvam na rabota a nemozam vakva da se gledam!.
[/quote]

Juhuuuu treto utro i vagata vika 81,1 kg. E mnogu sum kef, a i se primetuva. Bash sum happy. Terame ponataka. Target mi e 70kg



Ikana -> RE: слабеење (диети и совети) (1.2.2013 17:38:28)

Е па женски, овако више не иде. Јас од утре почнувам со кардиолошката диета, ќе плачам, ќе корнам, ама ќе ослабам!!!
Колку не има сега што ќе се диетишеме?[sm=bravo.gif]



mmbucko -> RE: слабеење (диети и совети) (1.2.2013 18:24:49)

Taka be Ikana, vikam jas od sega sum na dieta a ne tamu od nekoj si ponedelnik. Bravo za reshitelnosta!!!!!



Bethany -> RE: слабеење (диети и совети) (1.2.2013 20:17:00)

Ммбуцко [sm=bravo.gif] за тебе. Ќе дојдеш и до 70, само биди упорна и решителна како што почна.

Икана, и ти во диеташките? [sm=smiley36.gif] Тоа треба- решителност, да ти се смачи веќе па ќе издржиш. [sm=smiley1.gif]

Абре жени, јас чекам понеделник и знаете што убаво ми доаѓа, сум решена, ама се припремам психички овие денови дека нема храна, нема храна, нема храна , па да не ми дојде ко шок [sm=smiley36.gif]

Ама убаво друшто се насобрало, ќе има резултати сигурно!
Поздрав женски .



bucko mal -> RE: слабеење (диети и совети) (2.2.2013 5:31:45)

Bravo za resitelnosta [sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] kaj da e ke stigne i nasiot ponedelnik[sm=smiley36.gif] jas denes se najadov hamburgeri vo b.king neli posle nema da smeam se spremam bozem vo pustina ke odam pa nema da ima hrana ah ah znam sto idiot sum jas ama aj valda ke mi dojde pamet.Sakav za cimet da spomnam jas koga ko piev nego pocnav i drugi raboti se naednas dali od toa bese ili slucajnos ja dobiv prvata menstroacija po porojgaj po samo 2meseci i mi bese strasno obilna sepak jas sum za cimetot zatoa mi ja ubiva zelbata za blago i taka se custvuvav mnogu ubavo deka si pravam nesto ubavo za mene i toa me ispolnuvase.Da ne go zaboravite i zeleniot caj samo neznam dali ide so vasava dieta jas i nego go piev,eeeeee tolku maka i posle se otide u voda sega jovo na novo.Cel mesec ovi raboti gi pravev i nacin na ishrana smeniv i cel mesec ne mrdase vagata,pa ja pocnav un-dietata pa duri po dve nedeli pokaza 2kg,pa pak ne mrdase 2nedeli pa posle naednas 2nedeli.i posle sleduvase ekspresno vrajkanje na tie famozni 4kg.Ajde se citkame zeni pozdravce



Ikana -> RE: слабеење (диети и совети) (2.2.2013 9:02:27)

Денес прв ден диета, ептен не можев без шеќер кафето па ставив онака минимално на работ од лажичката, морав!
Сега едно јаболко ќе изедам[sm=smiley36.gif]
Јас лани многу ослабев со Обединети нации диетата. Кога си дојдов од болница после пораѓај имав околу 85 кила, со диета симнав 10 кила и после тоа уште 5кг од трчкарање навака натака со бебето. Сега имам 70, а висока сум 174цм, па и 5 кила само да симнам пак ќе бидам задоволна со кардиолошкава. Ајде кураж женски, ќе издржиме!

*Заборавив да кажам дека тогаш и пролет фати, п амногу се движев со количката шпартав по 2км дневно и повеќе! Е сега не знам колку ќе се движам, по дома со М цело време ми е турбо. А ОН ја држев 2 месеци, март и април, и ете се покажаа резултати, а потоа во тек на 7 месеци уште 5 кила се стопија.



Maca25 -> RE: слабеење (диети и совети) (2.2.2013 9:26:44)

Икана, ако не можеш да пиеш горко кафе, мислам дека кикичка имаше пишано дека она става мед во кафето. Јас сатавам малтекс, затоа што сум алергична на мед. Шеќер немам внесено 2 недели веќе. Ни чоколадо, ни кафе со шеќер, ништо благо. Резултат - уште нема [sm=smiley36.gif]



mmbucko -> RE: слабеење (диети и совети) (2.2.2013 11:09:16)

Ikana ama ic ne se sekiraj za sekerot. Mene muz ama sekoj den koga vari kafe mi stava po malku sseker, demek a be greota si kaj ke go pies kafeto takvo :)))))). Sabajle vaga vika 80,8 juhuuuuuu. E sega jas za dorucek radi stolica i moite mi dobieni hemoroidi od poroduvanjeto od ovosje izbrav 2-3 kivi. Od sabajle prvo si pijam kafe da se osvestam, pa posle natakaovoshjeto. Za mesoto si najdov super nacin za spremanje: melenoto junesko meso go mesham so malku zacinaj, pravam od nego mali topcinja i gi varam vo okolu 400ml voda vo koja imam staveno malku zacinal. Za 10 min e gotovo i go jadam kako supa. Super e i zasituva......Pazi se 70-ko ke te stignam :))))))) (visoka sum 180)



Ikana -> RE: слабеење (диети и совети) (2.2.2013 11:58:07)

Женски, а смеам сол да си ставам место вегета во јадењето? Некако вегетата не ми се допаѓа на вкус[sm=smiley11.gif]



Ummu_Ajna -> RE: слабеење (диети и совети) (2.2.2013 12:02:04)


ИЗВОРНА ПОРАКА: Ikana RR

Женски, а смеам сол да си ставам место вегета во јадењето? Некако вегетата не ми се допаѓа на вкус[sm=smiley11.gif]

imas dietalna som bez adetivi i vegeta isto imas oces zejtin, od vitalia



Cipi Ripi -> RE: слабеење (диети и совети) (2.2.2013 12:34:28)

Па стави си ако не ти е убава вегетат...коа ќе видиш па и вегетата има сол во неа. Само ептен малку. А краставицата можеш со балсамико.



mila28 -> RE: слабеење (диети и совети) (2.2.2013 12:34:48)

Super...bravo mmbucko. Znaci 3 kila za 4 dena taka?..toa e odlicno lelel ajde uste denes i utre krkenzi i od ponedelnik i jas na kardiolsokata. Prvite kila spagaat polesno zadrska na tecnosti vo organizmot,tkivata, megutoa sepak koga ke vidis minus na vaga i taka brzi rezultati ehee i tek kako e motiviracki pa neka e i samo voda :D
ИЗВОРНА ПОРАКА: mmbucko

Ikana ama ic ne se sekiraj za sekerot. Mene muz ama sekoj den koga vari kafe mi stava po malku sseker, demek a be greota si kaj ke go pies kafeto takvo :)))))). Sabajle vaga vika 80,8 juhuuuuuu. E sega jas za dorucek radi stolica i moite mi dobieni hemoroidi od poroduvanjeto od ovosje izbrav 2-3 kivi. Od sabajle prvo si pijam kafe da se osvestam, pa posle natakaovoshjeto. Za mesoto si najdov super nacin za spremanje: melenoto junesko meso go mesham so malku zacinaj, pravam od nego mali topcinja i gi varam vo okolu 400ml voda vo koja imam staveno malku zacinal. Za 10 min e gotovo i go jadam kako supa. Super e i zasituva......Pazi se 70-ko ke te stignam :))))))) (visoka sum 180)




Cipi Ripi -> RE: слабеење (диети и совети) (2.2.2013 12:36:20)

А за шеќерот да ти кажам икана јас едвај издржав два дена со горко кафе..после си лупав шеќе по 2 лажици. Значи можеш и тоа.
Ајде само храбро [sm=smiley31.gif]



mila28 -> RE: слабеење (диети и совети) (2.2.2013 12:39:17)

A za seker dokolku nemozete kafe bez seker, moze da koristite stevia luks( priroden zasladuvac koj ne e steten kako natrenot) a sodrzi 0 kalorii. sega gledam go ima veke i vo Mk, vo zegin mislam deka go imaat. eve slika vaka izgle3da a moze i na google ad procitate poveke
[img]http://www4.slikomat.com/11/0202/zlw-201111.jpg[/img]



Ikana -> RE: слабеење (диети и совети) (2.2.2013 13:24:04)

Портокалот го изедов сега јајцето и киселото млеко[sm=smiley36.gif]
Приквечер ќе се јавам со апдејт [sm=jezicek.gif]



zzaa -> RE: слабеење (диети и совети) (2.2.2013 13:44:00)

i jas sega jadev portokal kiselo melko i jajce za vecra pak jajca[sm=jezicek.gif]i da vi se pofalam oslabev 3 kg a 6 den mi e denes,i ja pijam taa napivka so med i cimet i od vece ne izleguvam[sm=jezicek.gif]



Ummu_Ajna -> RE: слабеење (диети и совети) (2.2.2013 15:02:12)

zaza kako ja prigotvuvas taa napivka med i cimet? i kako se pije? medot kakv treba da bez seker
dietalen ili obicen



Страница: <<   < Претходна страница  53 54 [55] 56 57   Следна страница >   >>