RE: слабеење (Целосна верзија)

Форум >> [Семеен живот] >> Слабеење



Порака

Bile -> RE: слабеење (5.10.2012 22:44:46)

oooooooooo ne sum samo jas na dieta ovie denovi imam eden kup prijatelki ovde :)
jas inaku odamna sakam da pocnam nekoja dieta asalna ama nemozam da izdrzam, jas postojano sum blizu do hranata, poveke sum doma so decata, imam slaba fizicka aktivnost i posle vtorata bremenost se zdebeliv mnogu. Polse nekolku neuspesni obidi eve od vcera pijam SEJK koj treba da mi go namali apetitot no eve dva dena toa ne se slucuva. Jas isto tolku si jadam nema podobruvanje no postoi opasnost od zdebelubanje.No mozebi od utre ke povnimavam zaedno so sejkot ke se potrudam pomalku da jadam. Koga ke podmine vreme ke vi pisam dali ima napredok i dali ovie sejkovi se tolku dobri kolku gi falat i dokolku ima podobruvanje ke vi kazam pa probajte!!!!!!!!!!!!!



Maria -> RE: слабеење (5.10.2012 23:39:13)

Bile една моја пријателка пиеше шејк и навистина ослабна 10 кг,за еден месец,ако зборуваме за истиот шејк, има ефикасност.овој мислам дека заменува еден оброк,или два незнам точно,мислам дека појадок и вечера.Таа се придржуваше строго кон правилата и има видливи резултати.[sm=smiley1.gif]Малку е скапичко околу 2 500 денари мислам за еден месец,а дали се враќаат потоа изгубените кг,незнам,времето ќе покаже.[sm=smiley1.gif]



Cipi Ripi -> RE: слабеење (6.10.2012 10:58:55)

Dali ste slusnale za dietata, nacinot na ishrana vo 4 fazi sto go drzela Vesna Petrusevska? Taa momentalno pravi grupi za zaedno da ja drzat dietata i ona garantira gubenje na 8 kg za 17 dena. Ajde ako nekoj e zapoznaen so ova neka mi kaze. Jas imav mnogu oskudni informacii pa zatoa i se obrativ i ona mi prati mail so izvestuvanje sto i kako,no dokolku se priklucis vo programata ke go doznaes celiot sistem na rabota, a zaclenuvanjeto cini 1200 denari. Pls informacija dokolku nekoja od vas ima slusnato pozitivni raboti za ova, da ne si gi davam parite za dzabe. tenk ju.



Luci -> RE: слабеење (6.10.2012 11:17:25)

И јас се пријавив таму ама кога ми пиша 12.000 си викам ај друг пат и се откажав[sm=jezicek.gif]



Cipi Ripi -> RE: слабеење (6.10.2012 11:24:23)

Luci srcka 1200, ne 12 000. [sm=jezicek.gif] bas go otvoriv mailov da vodam da ne ne sum videla jas ubavo, ama 1200 e.



Luci -> RE: слабеење (6.10.2012 11:32:52)

Вклучувањето во клубот подразбира и месечна членарина во која се вклучени сите горенаведени активности: заеднично вежбање и план на вежбање, креирање на план на исхрана по програмата "17", советување од страна на специјален тим, постојана поддршка од мене и достапност во секое време на денот. Членарината за една фаза од 17 дена изнесува 3000 денари, со тоа што секоја фаза може поединечно да се уплати, затоа што сакам сама да видиш какви ќе бидат резултите од секоја завршена фаза и задоволно да продожиш со следната. Петтата "ПМС фаза" е бесплатна и се добива као бонус.
А има 4 фази, т.е 5, а плаќаш само 4, значи 12.000 денари



Cipi Ripi -> RE: слабеење (6.10.2012 11:38:14)

Hahahaa, lele be jas ne procitav ubavo deka za edna faza e cenata. Ama pa vidi mene sto mi prati :Вклучувањето во клубот подразбира и месечна членарина во која се вклучени сите горенаведени активности: заеднично вежбање и план на вежбање, креирање на план на исхрана по програмата "17", советување од страна на специјален тим, постојана поддршка од мене и достапност во секое време на денот. Членарината за една фаза од 17 дена изнесува 1200 денари, со тоа што секоја фаза може поединечно да се уплати, затоа што сакам сама да видиш какви ќе бидат резултите од секоја завршена фаза и задоволно да продожиш со следната. Петтата "ПМС фаза" е бесплатна и се добива као бонус.
E aj sea???



Luci -> RE: слабеење (6.10.2012 13:28:24)

Хммм ги намалила цените изгледа кога видела дека се откажале многу луѓе[sm=smiley1.gif]



Bile -> RE: слабеење (6.10.2012 21:14:24)

Maria jas gi zedov Natural Balance Shake by Oriflame, na edna prezentacija epten gi pofalija pa rekov da probam pa ke vidam. Go pijam nekolku dena ama namaluvanje na apetit odnosno cuvstvoto na sitost nikade go nema, barem kaj mene. Vnimavam taka malku na jadenjeto i nisto posebno ne cuvstvuvam no seuste e rano za rezultat. Ke pisam kako se odviva celata "postapka" i dale ke ima napredok.



SkCura77 -> RE: слабеење (17.10.2012 12:59:19)

Слабеење? Ќе го биде... [sm=smiley36.gif]



Pepelaska * -> RE: слабеење (18.10.2012 18:36:25)

Море ако не се размрда газето нема ефект, ни шејкови, ни весни [sm=jezicek.gif]
Јас сум симнала еве сега некое килце, со пешачњење ( 2 км на ден) , трчање по дете,зимници и чистење огромна куќа.

Е сега исхраната ми беше повеќе на јаболка [sm=jezicek.gif]
Ама денес се изнајадов благо , во пмс сум оправданоо



Bethany -> RE: слабеење (18.10.2012 21:07:09)

Јас првпат летово земав Слим лајн таблети и џабе фрлени пари, ама ајд да не пробав ќе се прашував секогаш дали требаше да ги земам или не, ама ништо без вежбање. Така да си јас лепо фино почнав на фитнес пак, конечно, па сега и ќе јадам и ќе се топам [sm=jezicek.gif]



SkCura77 -> RE: слабеење (24.10.2012 19:52:42)

Ветувам дека ќе се ставам на домашно испланирана диета и вежби за слабеење. Имам само 65 кг, ама за олку низок човек како мене и тие се многу, делувам дебело и округло, а идеална става имам со 55 кг. Не мора да ослабам цели 10 кг, само да тргнев надолу со 3 кг или со 5 кг, колку за мотивација. Па после ветувам дека и тие другите ќе ги надокнадам. Помина летово, идеално време за вежбање, трчање и скокање, пешачење со саати, правев све тоа, ама па и јадев све тоа [sm=jezicek.gif] Ќе го биде еве зимава



raklav -> RE: слабеење (24.10.2012 22:57:58)

http://www.youtube.com/watch?v=1_jSnv1gjyk
navidum lesni vezbi ali ne se



bajaderce -> RE: слабеење (2.11.2012 12:06:17)

eve eden sovet od mene sto neznam kolku ke deluva kaj onie so mal visok na kilogrami....
Jas posle poragaj se zdebeliv mnogu ...normalno koa butav se i sesto ( ama pa mi se jadese) ..I nekade posle 4 meseci od poragaj se vidov vo ogledalo buuuuuuuuuu se uplasiv :) i resiv deka moram da prevzemem nesto...eve denes tocno posle 5 meseci imam 12 kg pomoalce...da se razbereme bez nikakvi vezbi zatoa sto realno sum troma a i imam problemiso kolenoto....znaci ne bev na nekoja dieta tuku si napraviv sama svoj rezim na iskrana koj sto izgleda vaka...
sabajle na gladen stomak eden ceden limun so voda....posle polovina cas ili pokasno ne e bitno...zitarki so k.mleko , mleko , jogurt i toa vo neograniceni kolicini asko sakas i kilo jogurt...za rucek bilo sto pica makaroni mandzi przeno meso kompiri se so stakas...normalno da se namali lebot no ne i da se iskljuci i za vecera isto zitarki kolku sakas so sto sakas....normalno ne posle 8 casot navecer, blagoto skoro skroz go izbegnav no si dozvoluvav da si kasam parce torta za nekoj rodenden ili cokolado koga epten mnogu mi se jadese, sokovi nikakvi alkohol nikako , kafe bez seker i obavezno po edna casa nes kafe so mlekce dnevno.....
e sega eve veke mesec dena stagniram , znaci ni kilce pomalce pa zatoa resiv da se staam na UN dietata, koja za pokratok vremenski period treba da ima podobri rezultati...denes mi e 8mi den i super se osekam , se e navika i zelba ako se saka se moze, neznam ako saka nekoj a ne mu se brza so slabeenje od tipot za 30 dena 10 kg pomalce neka proba vaka kako jas , bi treballo da ima efekt ...pozdravcinja



bajaderce -> RE: слабеење (2.11.2012 12:10:02)

a koga sme kaj slim lajn tabletite jas gi piev i realno kaj mene imase mnooogu golem efekt...no sekoe cudo za tri dena...ke pocnes da si jades i ke si gi vratis duplo ...:(



majka na eva -> RE: слабеење (2.11.2012 21:14:57)

фала богу што сум слаба,па не морам да трошам пари на таблети за слабеење,и да се замарам со диети[sm=smiley36.gif]туку си јадам колку сакам и што сакам[sm=bravo.gif][sm=smiley1.gif]



SkCura77 -> RE: слабеење (2.11.2012 21:27:47)

Ааа, мајка на ева, фала што не уби у поим [sm=jezicek.gif] Да си жива и здрава, ќе послужиш за мотивација.
Бајадерче, мене твојов режим или нешто слично многу ми одговара, зашто се што е нагло, не чини.
Имам другарки на строги диети што беа, сите завршија по болници поради исцрпеност.
Јас ги барам сега диетите што ги пишавте, онаа на дајмонд, на УН, на Аткинс и онаа кардиолошката.
Време е да се приберам, зашто веќе пола и повеќе алишта отидоа по роднини. Не ги жалам парталите толку колку себе и фигурата.
Па не оди за време на бременост да качам едвај и со молење на вага 10 кг и сега никако да не си одат!
A stomakot mi e do kaj komsiite [sm=smiley19.gif]



bajaderce -> RE: слабеење (3.11.2012 9:33:44)

U princip jas za vreme na bremenost kaciv 16 kg so i ne e taka strasno kakvi gi ima...ama so ogled na toa dka i pred toa si bev debelka...licev na polneta babura, od bolnica iskociv 12 kg poslaba, ama zatoa u narednite 4 meseci sto zaradi doenje sto zaradi strvnost se popraiv uste 10 ...abe super....:) pak ke kazam na koj ne mu se brza moze vaka da oslabe ...ne e za potcenuvanje 12 kg za 5 meseci, ama sakam da simnam uste 10 za rodendenot na moeto zverce zatoa se staiv na un dietata....sega za sega ima efekt ma da sum samo eve denes 9ti den na nea....veruvaj stomakot prv pocna da mi slabee sto ne bilo slucaj nikogas dosega koga sum drzela dieta ( zboram onaa so pregladnuvanje i tn.) ....resiv do 24 dekemvri da ne se meram zasto bas me interesira dali ke se iznenadam prijatno, ama sto vikas po alistata se poznava.....veke vlegov vo farmerki vo koj sto mislev deka veke nikogas nema da vlezam....sekoja cest na onie sto nemaat problem so kilazata raka im davam ama na onie kako mene sto cel zivot se macat so dieti :)))) e na niv im davam dve race za upornosta i za sekoe kilce pomalce...ke vi pisam pak za nekoe vreme da vi kazam za napredokot ( iskreno se nadevam ke imam so sto da se pofalam :)))) )



elenak -> RE: слабеење (22.11.2012 13:32:12)

Физички и психички спремна едвај чекам да дојде понеделник[image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Ја почнувам Кардиолошката, веќе не може вака. Сум ја држела порано и знам дека можам да ја издржам, а што е најважно погоден ми е свежиот зеленчук, освен марула,краставица и домати не јадам ништо друго како салата[image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Е сега ме мачи тој варениот зеленчук мислам последниот ден беше (грашок,морков,компир). Може ли само едно од тие или баш така морам да искомбинирам, не се сеќавам како беше. Оти пак од наведеното само компирот го козумирам[image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley13.gif[/image]



miana -> RE: слабеење (22.11.2012 13:58:34)

Jas pocnuvam so tretmani za slabeenje od dekemvri... Koga sveki se stopi ,mozam i jas... Si uplativ vaucer od grouper...



elenak -> RE: слабеење (22.11.2012 14:48:19)

ИЗВОРНА ПОРАКА: miana

Jas pocnuvam so tretmani za slabeenje od dekemvri... Koga sveki se stopi ,mozam i jas... Si uplativ vaucer od grouper...

Аааа твоја свеки модерна[image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Дај стави слика имаш таква тема за слики од свекрви да ја видиме.



Cipi Ripi -> RE: слабеење (22.11.2012 17:10:02)

Јас ја држев кардиолошката и ослабев 6 кила, ама 1 килце одма си го вратив, а другите среќа моја не ги вратив иако нормално си јадев, исто како и пред диетата. После си купив и јас ваучер од гроупер и топ ми сега се нозете, задникот, само стомакот ми остана сега, како 4 месец сум,ама па не им давав да ми го масираат. Здравје Боже за него само вежби.



Cipi Ripi -> RE: слабеење (25.11.2012 11:02:15)

По само 2 месеци откога се породи[sm=zmeden.gif][sm=zmeden.gif][sm=zmeden.gif]


[img]http://www.puls24.mk/images2/Adelmar/2012/11/25/AdrianaLima.jpg[/img]



Bile -> RE: слабеење (25.11.2012 23:11:01)

Jas sum za utepuvanje [sm=zmeden.gif] nitu pijam sejk nitu pijam bozen kozmetics - turbo slang nitu vezbam na orbitrekot, znaci site ovie raboti gi imam i mozat da mi pomognat ama jas sum si loska? Neznam kako no pomognete mi nekako, znam deka ne e u red sto baram vaka pomos no jas sum gnevna na svojot apetit i plus toa slabo se dvizam, poveke sum doma[sm=smiley19.gif]



Страница: <<   < Претходна страница  51 52 [53] 54 55   Следна страница >   >>