*mika* -> RE: Трудници во третото тромесечје III - од 27. до 40. недела (17.11.2011 11:53:30)
|
Dobro utro mamicki [image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley1.gif[/image] ajde sto ste se uplasile, stom do tuka isteravme, gotovo vekje, nemoze nesto da ne e vo red [image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley1.gif[/image] ako treba ke gi vadime uste denes[image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/duda.gif[/image] pa posle ke gi zbuckuvame [image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image] ne se sekirajte [image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley1.gif[/image] Miana, mila, navistina ima vrska toa so suvoto ovosje i so bademite , lesnicite i oreviite. Jas u zadnive 3-4 meseci jadam sekojdnevno, demek suvo ovosje za da ne posegnam po cokoladi, ova kako demek pozdravo, pa bebuvkava bucka e, 10 dena povekje od sto treba. Duri i me karase dr, da ne preteruvam so blago, a jas kutrata, se lazam so suseno ovosje, ama ete vidis, i toa ja rasnelo[image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image] taka da denes odi u najblizok market, jas ti gi preporacuvam od Vitalija, susen ananas imas, mango, papaja, duri i jagodi vidov u vero[image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley1.gif[/image], smokvi obavezno (polni se so kalcium), slivi, i brusnici obavezno (toa jadam po 60-70gr dnevno). Bademite i lesnicite nepeceni, so luspa, imas vo pogolemite marketi refus, ili do pazarce idi, i orasi obavezno, tie se najbogati so E vitamin, sto e najpotreben za razvoj na mozoceto sega vo 9ti mesec. I ke vidis kako ke pocne da rasne, da se zbuckuva, eheeee, za 3-4 nedeli, ke ne pcues koga ke ja ragjas, deka si ja zbuckala tolku mnogu [image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image] i isto od vitalija imas edni zitarni kako cokoladca, ama po zdravi se, imas so orasi (portokalovi so belo) i so jabolko i cimet (belo so zeleno), krckavi se,,suvi, i se super cel obrok [image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley1.gif[/image] gi imas vo pakuvanja od 5, poeftino doagja [image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley1.gif[/image] taka da denes imas za grickanje cel den [image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image] ama obavezno i mevce za rucek, nemoj da se lazes samo so ova[image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley1.gif[/image]
|
|
|
|