Мамма во 18:19
на тема Песнички на македонски
1 чекор
Нанесете продукт за коса што содржи заштитен фактор за да ја спречите прекумерната изложеност на ултравиолетовите зраци од сонцето. Ултравиолетовата светлина (УВ) ја оштетува ДНА која што се содржи во фоликулите на влакната, предизвикувајќи предвремено обелување, како резултат на штетата која ја направиле УВ зраците. Нанесувањето на заштитен фактор ќе и помогне на вашата коса да ги преброди овие оштетувања.
2 чекор
Нанесете мешавина за коса од камилица и хена прав на вашата коса. Природната боја на косата е подобра отколку разните хемикалии кои ги има во изобилство во фарбите за коса, кои ја отстрануваат протективната обвивка на влакното, и го принудуваат тоа да ја изгуби бојата. Нијансирањето на коса е исто така корисен метод за покривање на белите влакна.
3 чекор
Јадете храна богата со фолна киселина, како што се мешункаста храна (боранија, грашок), агруми (портокали, лимони, грејпфрут), цели зрна и црн дроб. Според Националната библиотека на Медицинската ПабМед веб страна, дефицитот на фолна киселина се поврзува со предвремено обелување. Внесот на фолна киселина треба да се одреди според возраста. Жените помеѓу 14 и 50 години треба да внесуваат 400 микрограми од храната и 400 микрограми од суплементи, како што се шумливи таблети и слични форми.
4 чекор
Вежбајте редовно за да го победите стресот. Јогата и пилатесот се идеални за ова, како и вежбите за длабоко дишење. Стресот влијае на целото тело, како и на фоликулите на влакната од вашата коса, со тоа што ја намалува функцијата на меланоцитните (пигментни) клетки, кои го произведуваат пигментот на вашата коса.
pumpici za izmolzuvanje
Автор: fetusce
pumpici za izmolzuvanje elektricna Lun
moite najmili
Автор: selvi
Продвижение групп ВК
Автор: prodvijenieVK
Привет! Занимаюсь раскруткой групп ВК!!
Онлайн вакансии
Автор: onlinerabota
Бизнес на дому! Проводите время в сети
moite najmili
Автор: jovanja
забава Бремените
Автор: bobik
Твори - Читај - Биди хуман - Проект на Софија Петковска
ТВОРИ – ЧИТАЈ – БИДИ ХУМАН е проект кој под водство на Софија Петков...
Дренвин - Извонреден природен помошник против целулитот
За Дренвин, имаме неколку анонимни изјави од луѓе кои го користеле про...
Правилна исхрана на мали деца во лето
Малите деца, особено во лето се повеќе изложени на ризик од болести ко...
Зошто магнезиумот е важен во бременоста?
Магнезиумот е минерал од витално значење во текот на нашите животи. Ос...
Колку вода да пиете додека сте бремени?
Предлогот за пиење вода за време на бременоста е околу шест до осум ча...
Бременост.
пеперутка16
Кој дел од бременоста најмногу ви се допадна или најлесно?