Палешка РР во 17:14
на тема GIVEAWAY на Инстаграм: Одговорете точно на прашањето
Ким Анами е холистички експерт и сексолог кој создава подкасти за оргазам, држи предавања пред мали групи луѓе, ги учи како да се фокусираат на пофините точки на телото и практикува нешто што се нарекува вагинален кунг фу. Ви споделуваме неколку нејзини совети!
1. Вежбајте дишење
„Сексуалната енергија е енергија на животната сила“, вели Анами. Но, за време на возбудата, дишењето на повеќето луѓе станува плитко и тие ги напрегаат своите тела наместо да дозволат кислородот да циркулира во нивните бели дробови и крвотокот. „Кога длабоко дишеме, градиме издржливост за да се чувствуваме поенергични по сексот, а не обратно - тоа е како да сме работеле на нива“.
2. Бидете искрени со вашиот партнер
Комуникацијата е супер важна. Анами вели дека „ова е секс пред самиот секс“. Во име на подобро искуство, советникот предлага да имате јасен и отворен дијалог во секое време, така што сексуалната енергија може полесно да тече. "Кога паровите ја чувствуваат тежината на некои неизречени стари вистини, дури и ако немаат никаква врска со нивниот сексуален живот , Анами нуди уште подлабоки разговори затоа што „фенг шуито на врската значи дека овој простор мора да се расчисти за да можат срцата и гениталиите да бидат отворени“.
3. Постојано одржувајте ја сексуалната напнатост
„Сексот не треба да биде ограничен на времето во кревет. Оваа енергија мора да биде постојано присутна и да „крчка“. Многу луѓе споделуваат секс како настан што се случува само ноќе и го спојува целиот свој сексуален живот - 10 минути неколку пати неделно. Но, ова е погрешно. Одржувајте ја сексуалната напнатост “.
4. Обучете ги гениталиите
Го прекинуваме овој секси разговор за брз час по биологија. И мажите и жените имаат мускули во нивните интимни делови - мускул сличен на кајак кој се протега од срамната коска до аналниот отвор. Се нарекува „карличен под“ и најчесто се користи кога мокрите и стискате. Како да се зајакне овој мускул? Анами препорачува Кегелови вежби или вагинален кунг фу за жени.
5. Не прејадувајте се и не пијте премногу пред сексот
"Храната пред сексот треба да биде лесна и здрава, богата со протеини. И додека многу луѓе користат алкохол за да се расположат, Анами вели дека тоа е пречка за чувство - и физички и емоционално". Но, постои една опојна хемикалија за која таа одобрува - темно чоколадо, кое содржи фенилаланин, што може да биде смирувачко.
pumpici za izmolzuvanje
Автор: fetusce
pumpici za izmolzuvanje elektricna Lun
moite najmili
Автор: selvi
Продвижение групп ВК
Автор: prodvijenieVK
Привет! Занимаюсь раскруткой групп ВК!!
Онлайн вакансии
Автор: onlinerabota
Бизнес на дому! Проводите время в сети
moite najmili
Автор: jovanja
забава Бремените
Автор: bobik
Највисоко ниво на хигиена за вашето семејство и дом
Пролетта редовно ја дочекуваме со планови, меѓу другото, за генерално ...
Кејт Мидлтон објави дека има канцер
Принцезата од Велс (42) храбро објави дека се бори со болеста и оди на...
Детскиот хирург Симеонов доби син
Трето, па машко. Добредојде Миха. Ти ќе бидеш нашиот херој, напиша поз...
Кој стои зад успешноста на Shea Homemade?
Зад успешноста на Shea Homemade стоиме јас, мојата сестра и мојата мај...
Природен избор за мирен сон на вашите малечки
Нема ништо поскапоцено од мирен сон за нашите најмaли, кој е основа за...
Што да дознаете.
пеперутка16
Кога би носеле тројки, што би направиле?