Во бременоста настануваат огромни физички, хормонални и емоционални промени. Телото се менува, стомакот расте, а со тоа се менува и самопочитта и перцепцијата за сопствениот изглед.

Многу жени во овој период чувствуваат дека „немаат контрола“ над своето тело. Затоа, визуелните трансформации како што е промена на фризурата можат да имаат значаен психолошки ефект.

Зошто промената на фризурата има психолошко значење?

• Бременоста носи многу промени кои се надвор од нашата контрола. Новата фризура е нешто што жената сама го избира, што создава чувство на автономија.
• Промената на изгледот може да го подигне расположението, да ја зголеми самодовербата и да ја поттикне позитивната слика за сопственото тело.
• Процесот на создавање нов изглед, бојадисување или нов стил, може да биде начин за релаксација и емоционално ослободување.

Како бременоста влијае на изборот на фризура?

1. Физички фактори. Растечкото стомаче и чувствителност на скалпот може да влијаат на тоа колку често жената сака да ја мие или стилизира косата.
2. Хормонални промени. Бременоста влијае на структурата и густината на косата. Кај некои жени косата станува посјајна и погуста, а кај други поретка.
3. Практичност. Кратките и лесни за одржување фризури се честа одлика кај бремените жени, особено во последните месеци кога се намалува времето за лична нега.

Психолошки ефект на визуелната трансформација

• Промената на изгледот помага жената да направи позитивна слика за себе и да се види поинаку, како личност која се менува, расте и се прилагодува.
• Новата фризура делува како „симболичен почеток“ особено ако се ближи породувањето или новите животни улоги.
• Коментарите и комплиментите од партнерот, семејството или пријателите го зајакнуваат чувството на вредност.

Совети за безбедна промена на фризура во бременоста

1. Избегнувајте агресивни хемикалии. Препорачливо е да се користат бои и производи без амонијак или силни мириси, особено во првиот триместар.
2. Консултирајте се со стилист. Понекогаш одредени стилови кои бараат долго стоење или непријатни позиции кои не се практични во бременоста.
3. Ставете фокус на практичноста и удобноста. Лесни за одржување фризури го намалуваат стресот и ја олеснуваат секојдневната рутина.

Промената на фризурата има моќен психолошки ефект. Таа ја зголемува самодовербата, дава чувство на контрола и создава момент на грижа за себе. Во периодот кога телото и животот се менуваат, визуелната трансформација може да биде едноставен, но силен начин за поддршка на емоционалното здравје.