|      
Сакаш да се откажеш?
Пред да ја потврдиш својата одлука, запознај се со последиците од таа одлука.
Доколку го потврдиш своето откажување, на твојот комјутер ќе наместиме cookie, кој ќе ни овозможи, во текот на натпреварот (14.03 - 18.03.2016) при посета на порталот да те препознаеме и да овозможиме слободно користење на порталот, без прикажување сликички, односно контролор на играта од десна страна на екранот.

Истовремено ќе бидат одземени сите собрани поени. За жал, со откажувањето, губиш и право на награди.

Дали се уште сакаш да се откажеш?
Рингераја.мк користи "колачиња" за обезбедување подобро корисничко искуство, следење на посетеноста и приказ на огласи. Поставките за прифаќање на колачињата ги прилагодувате во вашиот пребарувач.
Со продолжување на користењето на сајтот се смета дека се согласувате со користење на колачињата за наведените цели. За продолжување кликнете “Во ред”.   Дознајте повеќе.
Корисници на оваа тема: никој
  Испечати
Страница: [1] 2   Следна страница >   >>
Корисник
Порака << Постара тема   Нова тема >>
   Очај/депресија...
28.9.2012 8:38:25   
majka na eva
оваа тема ја отарам бидејќи во последно време се чувствувам некако премногу очајна,тажна,депресивна...секојдневни проблеми и нервози.психички сум некако премногу оптеретена и "расеана"!понекогаш дури и не знам што да правамuser posted image постојано ми доаѓа да плачамuser posted image а потоа ми олеснува.понекогаш ми се чини дека ако продолжам така да не полудамuser posted image .не дај Боже ама какво време е се е можноuser posted image .навистина не знам како да си помогнам.дали да посетам лекар или пак да си купам некои лекарства за смирување на природна база што се земаат без рецепта.кој е вашиот совет?и колку често ви се случува вам да бидете во некоја ваква слична состојба,и како постапувате?доколку некој е информиран малку повеќе во областа психологија/психијатрија нека објасни...

< Поракaта ја уредил Pepelaska RR -- 12.10.2012 14:40:11 >
Непосредна врска до пораките: 1
   RE: очај/депресија...
28.9.2012 8:51:51   
Barbicki2
majka na eva,neznam deteto kolkavo ti e,ama jas do pred skoro edna godina bev takva,i uste me fakaat nekoi krizi,a decata sega ke mi pravat 4 i 3 godini. I jas taka pagav vo ocaj,depresija,placev,nervozna,mnogu obvrski doma,deca,nemav vreme za mene,a baska sto sum po cel den doma zatvorena,ne odam na rabota. Skroz te razbiram,mislam poveketo majki niz toa pominuvaat. Se karav sekoj den so mm,se me nervirase,a sega decata potporasnaa mn e polesno,ke vidis,ne se sekiraj,ke pomine.

< Поракaта ја уредил Barbicki2 -- 28.9.2012 8:58:03 >

(Одговор на членот majka na eva)
Непосредна врска до пораките: 2
   RE: очај/депресија...
28.9.2012 8:56:50   
Barbicki2
i jas zedov persen na prirodna baza se,ama mi se snizi tolku pritisokot sto vilicata skoro mi se zakoci. B6 mozes da pies e dobro i b kompleks,drugo nemoj. I nemoj da se nerviras i da se sekiras,i domasnite toa ke go osetat veruvaj mi,i ja mislev ke poludam,ama pomina. Koga ke ti potporasne detenceto polesno ke ti bide. Pusti si muzika koga ti e tesko, pravi si nesto sto ti e ubavo,ne se nerviraj.

(Одговор на членот Barbicki2)
Непосредна врска до пораките: 3
   RE: очај/депресија...
28.9.2012 10:26:26   
Cipi Ripi
Majka na eva, jas bi ti preporacala da sednes i se da mu kazes na maz ti, zatoa sto te citav i vo drugata tema, toa sto ti go cuvstvuvas e uzasno i ke te unisti ako ne go izvadis od sebe. Sedni go i kazi mu kako se cuvstvuvas, deka ne moze veke vaka, deka ke poludis, deka ne ti se sviga toj nacin na zivot, deka ti vsusnost ne se potpisa za vakov nacin na zivot. Ova ti e najiskren sovet, pa sto bide neka bide, zivotot odi ponatamu, a ti vaka samo psihicki ke obolis. pozdrav od mene i hrabro!

(Одговор на членот Barbicki2)
Непосредна врска до пораките: 4
   RE: очај/депресија...
28.9.2012 12:00:15   
majka na eva
веројатно дека се ќе се среди ,кога ќе порасне ева ќе биде полесно но до тогаш?сега има 11месеци,а јас 22години и уште млада немам живци.а што понатака?можеби секојдневието ме направи ваква,секој ден се едно исто.премногу домашни обврски,дете,се омажив млада,се затворив дома,само со комшиките на кафе,не излегуваме никаде со мм,се караме,никој не ми помага околу детето,секој си брка работа,а јас дома и готвење и миење,чистење,перење,пеглање...и што ли уште не,и дете да нахраниш,па нему да му зготвиш посебно,да го преслечеш,да го успиеш...се сама.натаму наваму и на крај пак не можам на никого да погодамuser posted image
ИЗВОРНА ПОРАКА: Barbicki2

majka na eva,neznam deteto kolkavo ti e,ama jas do pred skoro edna godina bev takva,i uste me fakaat nekoi krizi,a decata sega ke mi pravat 4 i 3 godini. I jas taka pagav vo ocaj,depresija,placev,nervozna,mnogu obvrski doma,deca,nemav vreme za mene,a baska sto sum po cel den doma zatvorena,ne odam na rabota. Skroz te razbiram,mislam poveketo majki niz toa pominuvaat. Se karav sekoj den so mm,se me nervirase,a sega decata potporasnaa mn e polesno,ke vidis,ne se sekiraj,ke pomine.


(Одговор на членот Barbicki2)
Непосредна врска до пораките: 5
   RE: очај/депресија...
28.9.2012 12:11:25   
majka na eva

ИЗВОРНА ПОРАКА: Cipi Ripi

Majka na eva, jas bi ti preporacala da sednes i se da mu kazes na maz ti, zatoa sto te citav i vo drugata tema, toa sto ti go cuvstvuvas e uzasno i ke te unisti ako ne go izvadis od sebe. Sedni go i kazi mu kako se cuvstvuvas, deka ne moze veke vaka, deka ke poludis, deka ne ti se sviga toj nacin na zivot, deka ti vsusnost ne se potpisa za vakov nacin na zivot. Ova ti e najiskren sovet, pa sto bide neka bide, zivotot odi ponatamu, a ti vaka samo psihicki ke obolis. pozdrav od mene i hrabro!

фала ципи рипи на советотuser posted image .и јас баш за тоа си размислував кога ќе си дојде од работа да разговараме и да средиме па што биде нека биде.со плачење ништо не се решава туку со разговор.па ќе видиме ќе има ли фајде или уште повеќе ќе ме надвладее депресијатаuser posted image

(Одговор на членот Cipi Ripi)
Непосредна врска до пораките: 6
   RE: очај/депресија...
28.9.2012 12:15:06   
Barbicki2
ne se sekiraj,mala ti e uste. Jas imav 23 god so dete od 14 meseci i so bebe,od tolku luge doma nikoj ne mi pomagase,ne gi ni pozemaja za malce da se odmoram,nikoj ako mi veruvas,se sama i ja pravev,a zamisli edno cica,drugo saka blendirana hrana,prooduva,ah da ne se potsekam,izdrzav i ti ke izdrzis veruvaj,posle ke vikas kolku hrabra sum bila. Sega so gordost mozam da kazam sama gi porasnav bez nikoj,ako ne nikoj ne priznava,sega sami odat dolu nemozat da gi izbrkaat,ama sega ne mi treba da mi gi vardat.

(Одговор на членот majka na eva)
Непосредна врска до пораките: 7
   RE: очај/депресија...
28.9.2012 12:19:08   
majka na eva
user posted image user posted image user posted image user posted image браво за тебеuser posted image

(Одговор на членот Barbicki2)
Непосредна врска до пораките: 8
   RE: очај/депресија...
28.9.2012 12:20:26   
Barbicki2
I da znaes bas deka si mlada,deteto ke ti porasne,ke bides uste mlada togas ke setas,sega gledaj porasni ja eva,setaj ja po parkovi,so drugarki vo kafic,jas nemam ni komsivki tuka,sega duri pocnavme so mm da izleguvame nekogas,taka da se vo svoe vreme,nemoj da bides depresivna,brzo ke pomine. Pozdrav

(Одговор на членот Barbicki2)
Непосредна врска до пораките: 9
   RE: очај/депресија...
28.9.2012 12:24:38   
majka na eva
и јас знам дека џабе се нервирам понекогаш,на крајот се си дојде на свое место,ама ете некогаш ни се чини дека некои проблеми се нерешливи и мислиш светот се срушил,а потоа кога поминат нервозите ни се чини смешно ЛЕЛЕ ЗА КАКВИ СИТНИЦИ СУМ КРЕВАЛА ПРАШИНА!!!!! ЕТЕ ми помина нервозата,БЛАГОДАРЕНИЕ НА ВАСuser posted image се распишав и подобро ми еuser posted image user posted image user posted image навистина!Верувам и вечер со сопругот се ќе се средиuser posted image user posted image user posted image

(Одговор на членот majka na eva)
Непосредна врска до пораките: 10
   RE: очај/депресија...
28.9.2012 12:26:16   
majka na eva
Фала барбички2.поздрав

(Одговор на членот majka na eva)
Непосредна врска до пораките: 11
   RE: очај/депресија...
28.9.2012 12:27:28   
Barbicki2
Ete taka treba,uzivaj i ne se nerviraj,samo so dobar zbor i bez vikanje.

_____________________________

TOA STO GO IMAS DENES,SILNO PREGRNI GO,ZOSTO UTRE MOZE DA GO NEMAS!

(Одговор на членот majka na eva)
Непосредна врска до пораките: 12
   RE: очај/депресија...
28.9.2012 16:46:48   
Cipi Ripi
Milo mi e sto dobi malku pozitivna energija, Ajde nasmej se i poleka, so ubavo vecer napravete muabet.
Pozdrav i od mene. user posted image

(Одговор на членот Barbicki2)
Непосредна врска до пораките: 13
   RE: очај/депресија...
28.9.2012 21:38:11   
Hunny
Обврските и новиот начин на живот си го прават своето. И јас во последно време често имам вакви моменти кога ми се чини дека ми се срушил целиот свет. Баш денес се ми изгледаше безнадежно. Малото почна почесто да се буди ноќе(ќе вади запчиња), жива ненаспана, станувам во 5 за да можам да се спремам за на работа и за да има време и да цица. На работа многу напорно, еден куп обврски, кога ќе се вратам пак со user posted image , и се чувствувам како во некој маѓепсан круг. Ме убива и грижата на совест што тргнав на работа 2,5 месеци откако се породив. Се ми се чини дека детето пати по мене, а всушност јас сум таа што пати, ама се надевам дека ќе помине и ќе биде подобро. Да не е мм не знам како би издржала.

(Одговор на членот Cipi Ripi)
Непосредна врска до пораките: 14
   RE: очај/депресија...
28.9.2012 23:25:46   
Barbicki2
Ke pomine,ne se sekirajte,i toa mnogu brzo. Samo trpenie treba.

(Одговор на членот Hunny)
Непосредна врска до пораките: 15
   RE: очај/депресија...
30.9.2012 3:18:02   
Nadezna
Ако неви е нешто ко што треба-иам психијатри.
Јас искренмо, после година и осум месеци цуванје дете, и после 2,5 години брак решив да си појдам на психијатар.
Не боли, колку да знаете user posted image

(Одговор на членот Barbicki2)
Непосредна врска до пораките: 16
   RE: очај/депресија...
30.9.2012 16:43:03   
Martins mom
Знам дека не сум за психијатар,знам дека не е во мене проблемот, тоа што сум очајна и депресивна е резултат од однесувањето не тој што е за на психијатар, ама ни на крај памет не му текнува дека има голем проблем...Ееее тоа е лоша ситуација! Јас да се тешам кај доктори е џабе,затоа што проблемот е во туѓа глава, а ако му спомнам стручна помош ќе ме убие. Кој пијаница признава дека е пијан или пак коцкарот дека се коцка....никогаш! Ако признае,значи проблемот веќе почнал да се решава...



_____________________________

Никој не може да го осуди мојот избор, ниту моето мислење. Затоа што никој не ги пробал моите чувства, ниту моите болки.

(Одговор на членот Nadezna)
Непосредна врска до пораките: 17
   RE: очај/депресија...
30.9.2012 18:38:27   
niki
zeni za ovoj tip ocaj i depresija od koi vie patite najdobar lek e dobar sex
batalete psihijatri tuku zakazete sostanok vo spalna soba koga decata ke zaspijatuser posted image

_____________________________

Sometimes two people have to fall apart to realise how much they need to fall back together

(Одговор на членот Martins mom)
Непосредна врска до пораките: 18
   RE: 0чај/депресија...
30.9.2012 19:22:45   
majka na eva
ИЗВОРНА ПОРАКА: niki

zeni za ovoj tip ocaj i depresija od koi vie patite najdobar lek e dobar sex
batalete psihijatri tuku zakazete sostanok vo spalna soba koga decata ke zaspijatuser posted image

user posted image user posted image user posted image ники е ептен во право,мене тоа ми помогна...user posted image

< Поракaта ја уредил Pepelaska RR -- 12.10.2012 14:40:32 >

(Одговор на членот niki)
Непосредна врска до пораките: 19
   RE: 0чај/депресија...
25.10.2012 23:13:59   
majka na eva
Депресијата е болест која предизвикува нарушување во емотивната и физичката сфера. Повеќето луѓе во животот искуство тажно расположение. Стресни настани како смрт во семејството или финансиски проблеми може да биде причина за депресија, а понекогаш луѓето да се чувствуваат депресивни без јасна причина. Вистински депресија треба да се сомневаме кога едно лице постојано се чувствува тажно секој ден во период од две недели или повеќе и дека повеќе ништо не може да ве расположи.Депресивни пациенти имаат лошо расположение, тажно, летаргично и повеќе уморни. Депресијата може да се манифестира индиферентност , апатија, загуба на ладно, но во некои случаи, зголемена анксиозност, немир и раздразливост. Исто така депресија може да се меша со основните функции на телото и се манифестира како нарушување на спиењето, намалување или зголемување на апетитот, Бавноста, немир, слабост, губење на концентрација и расеаност. Депресивно расположение го спречува пациентот од нормално и секојдневниот живот активности. Луѓето со депресија може да чувствуваат прекумерна срам или вина, и може да се опширно се справи со помислата на смртта и умирањето, вклучувајќи ја и идејата за самоубиство.Брошура "Живеам со депресија"

(Одговор на членот majka na eva)
Непосредна врска до пораките: 20
   RE: 0чај/депресија...
25.10.2012 23:22:20   
majka na eva
Симптоми на депресија
Ако се идентификуваат со повеќето од следниве знаци и симптоми,можно е да страдате од депресија:
не може да спиете или спиете премногу
задачи кои некогаш ви биле лесни сега се тешки за вас (летаргија)
Чувство на безнадежни и беспомошни
намалена концентрација и имате проблеми со донесување на одлуки
сте изгубиле интерес во речиси сите активности
Вие не може да ги контролира своите негативни мисли, без оглед колку е тешко да се обидете
сте го изгубиле вашиот апетит или не можете да престанете да јадете
имате намалена сексуална желба или целосно изгубена
'Повторно бавно и нервозни
имате мисли дека животот не вреди да се живее (ако ова е случај, барајте помош веднаш)

(Одговор на членот majka na eva)
Непосредна врска до пораките: 21
   RE: 0чај/депресија...
25.10.2012 23:25:28   
majka na eva
Причини за депресија
Дали некогаш сте се прашале што ја предизвикува депресијата? Може да добиете дијагноза на депресија и тоа ме натера да се прашувам зошто некои луѓе се депресивни, додека другите не.
Депресијата е многу комплексна болест и се јавува за многу различни причини. Некои луѓе се депресивни како резултат на сериозна физичка болест. Другите може да се депресивни за големи промени во животот како релокација и напуштање на некој пријател или смртта на некој близок, и некои луѓе имаат семејна историја на депресија и може да се добијат без некоја посебна причина.

(Одговор на членот majka na eva)
Непосредна врска до пораките: 22
   RE: 0чај/депресија...
25.10.2012 23:27:58   
majka na eva
Кои се главните причини за депресија?
злоупотреба. Физичка, сексуална или емоционална злоупотреба во минатото може да доведе до депресија покасно во животот.
одредени лекови. Одредени лекови кои се користат за лекување на висок крвен притисок, како и бета-блокатори Reserpine, може да го зголеми ризикот за депресија.
конфликт. Депресијата може да се случи како резултат на конфликти или несогласувања со членовите на семејството или пријателите.
смрт или загуба на сакана. Тагата поради смртта или загуба на некој близок, иако нормален дел од животот, тоа може да придонесе за депресија.
генетика. Се верува дека тенденцијата кон депресија делумно генетски пренесува на следната генерација, но начинот на кој тоа се случи се уште е непознат.
големи промени и настани во животот. Дури и позитивни промени, како на пример проектот на нивното образование, добивање на работа или при влегување во брак може да предизвика депресија, но тие можат да го прават тоа и лоши настани како што се губење на работа или развод.
други лични проблеми. Проблеми како што се социјалната изолација или izbačenje од групата во која сакате да биде.
сериозна болест. Многу сериозна физичка болест може да потрае енергија и да бидете депресивни.
зависници од алкохол или други штетни материи. Околу 30% од луѓето со овој проблем или има тешка клиничка депресија.

(Одговор на членот majka na eva)
Непосредна врска до пораките: 23
   RE: 0чај/депресија...
25.10.2012 23:36:11   
majka na eva
Како да се излечи депресијата?Еве јас ќе опишам 6 чекори кои можете да се обидете да се излечи депресија природно. Овие се во повеќето случаи она што депресивни луѓе не работат или не работат доволно бидејќи нашиот модерен начин на живот се повеќе се оддалечува од работите што се користи за да се направи секој ден. Следните 6 чекори се причина зошто луѓето во африканските племиња не се депресивни, иако тие живеат во полоши услови.
1. Внимателно одберете омега-3 додатоци, бидејќи тие не се сите правосилни.
2. Да престанете да размислувате за негативните работи кога сте сами
Наместо тоа, ќе најдете нешто корисно да го окупира вашиот мозок: читање, свирење инструмент, готвење, сликарство ...
3 Изложеност на природна светлина доволно

4 Стимулирајте ги клучните хемикалии во мозокот со вежбање

5 Поминувајте го времето во компанијата и да се воспостави позитивен однос со луѓе
Научните истражувања покажале дека луѓето кои имаат широк круг на познаници имаат подобра меморија и биле посреќни во просек од луѓе кои имаат мал круг на познаници или поминуваат многу време сами.
6 Доволно спиење и редовно
Износот на спиење на ден зависи од личност до личност, но возрасните треба да имаат за цел да 8 часа спиење дневно.

(Одговор на членот majka na eva)
Непосредна врска до пораките: 24
   RE: 0чај/депресија...
2.8.2016 0:12:18   
kapina
Mene mi treba preporaka za dobar psihijatar nikako nemozam da se pomiram so zagubata na bratuced mi izvrsi samoubistvo na 20god zaradi teska depresija.pred 1 nedela i se nekako mi se sobra on piese teski antidepresivi i pak nisto i jas sega nikako nemozam da se smiram sto od bolnici sto od rab od se i samo placam tie denovi imam nekoj strav nekoja negativna energija na vecer nemozam da spijam

(Одговор на членот majka na eva)
Непосредна врска до пораките: 25
Страница:   [1] 2   Следна страница >   >>
Страница: [1] 2   Следна страница >   >>
Оди на:






Анкета

Dali?
Jana9

Dali preferirate aerobik?

Da (40%)

Ne (60%)

Ponekogas (0%)


Број на сите гласови: 5

Фала на гласовите. Гласавте веќе на сите актуелни анкети. Можеш да направиш своја анкета!