Gorde86 во 22:14
на тема RE: Нова мобилна апликација за поддршка на родители на деца
Научниците од Оксфорд и Екстер во нивната студија покажале како негативните мисли можат да бидат штетни, додека позитивните го забавуваат пулсот и го зајакнуваат имунолошкиот систем.
Тие посебно ги проучувале мислите што луѓето ги имаат за себе и за другите луѓе. Ако ние не сме премногу самокритични и имаме добро мислење за себе, полесно ќе можеме да се справиме со тешки ситуации.
Во истражувањето учествувале 135 луѓе кои биле поделени во 5 групи. Научниците им пуштале одредени аудио снимки и упатства. Притоа им го мереле пулсот и го бележеле количеството на пот. Испитаниците морале да одговараат како се чувствуваат во текот на таа постапка.
Ги прашувале дали се чувствуваат сигурно, дали имаат добри мисли и во која мера се поврзани со останатите луѓе. Едни слушале снимки кои поттикнувале сочуство и позитивни мисли за себе, додека останатите слушале снимки кои кај нив предизвикувале критички мисли.
Испитаниците од двете групи беа охрабрени да бидат љубезни кон себе и со тоа покажале и повеќе сочувство и поврзаност со другите луѓе. Во исто време, тие биле опуштени и се чувствувале безбедно, а нивниот пулс бил побавен.
Испитаниците од останатата група кои случале критички гласови чувствувале немир и закана, со што дошло до зголемен пулс и потење.
Лидерот на студијата Д-р Анке Карл вели дека студијата помага во разбирањето на механизмите кои се случуваат кога сме добри кон себе во тешки ситуации. На таков начин се подобрува имунолошкиот систем.
me_mother_of_three во 13:31
на тема RE: Нова мобилна апликација за поддршка на родители на деца
me_mother_of_three во 13:30
на тема RE: Нова мобилна апликација за поддршка на родители на деца
pumpici za izmolzuvanje
Автор: fetusce
pumpici za izmolzuvanje elektricna Lun
moite najmili
Автор: selvi
Продвижение групп ВК
Автор: prodvijenieVK
Привет! Занимаюсь раскруткой групп ВК!!
Онлайн вакансии
Автор: onlinerabota
Бизнес на дому! Проводите время в сети
moite najmili
Автор: jovanja
забава Бремените
Автор: bobik
Правилна грижа за забите во училишна возраст
Стоматолошката грижа за децата на училишна возраст може да биде многу ...
Што да јадат децата за да имаат здрави заби?
Сите сме слушнале дека млекото гради силни коски. Но, дали знаевте дек...
Вештачката интелигенција ги управува апаратите во домот
Паметен дом (Smart Home) е концепт во кој сите главни апарати за домаќ...
Твори - Читај - Биди хуман - Проект на Софија Петковска
ТВОРИ – ЧИТАЈ – БИДИ ХУМАН е проект кој под водство на Софија Петков...
Дренвин - Извонреден природен помошник против целулитот
За Дренвин, имаме неколку анонимни изјави од луѓе кои го користеле про...