|      
Сакаш да се откажеш?
Пред да ја потврдиш својата одлука, запознај се со последиците од таа одлука.
Доколку го потврдиш своето откажување, на твојот комјутер ќе наместиме cookie, кој ќе ни овозможи, во текот на натпреварот (14.03 - 18.03.2016) при посета на порталот да те препознаеме и да овозможиме слободно користење на порталот, без прикажување сликички, односно контролор на играта од десна страна на екранот.

Истовремено ќе бидат одземени сите собрани поени. За жал, со откажувањето, губиш и право на награди.

Дали се уште сакаш да се откажеш?
Рингераја.мк користи "колачиња" за обезбедување подобро корисничко искуство, следење на посетеноста и приказ на огласи. Поставките за прифаќање на колачињата ги прилагодувате во вашиот пребарувач.
Со продолжување на користењето на сајтот се смета дека се согласувате со користење на колачињата за наведените цели. За продолжување кликнете “Во ред”.   Дознајте повеќе.

Со џогинг до подолг живот

www.getlokal.mk, 25.7.2014
Како и сите балканци, така и ние штом почне времето да ни затоплува, се будиме од зимскиот сон и одма почнуваме да вежбаме за да станеме екстремно слаби и згодни. Но тоа сепак, не оди така лесно. За еден месец неможеме да станеме перфектни
Клучни зборови:

image
/11


 

Затоа, сакаме да ви предложиме како постепено да си го доведете своето тело во одлична форма, а покрај тоа и да си го продолжите животот. Секојдневниот џогинг е одличен за секого. Трчање на патека со лесен и пријатен ритам.

Започнете да џогирате, бидејќи пред сe бесплатно e, лесно, функционално и ефикасно ги отстранува вишокот на телесни масти. Луѓето кои џогираат живеат подолго од оние кои пасивно седат, па дури и од оние кои напорно тренираат.

Едно данско истражување покажува дека редовното џогирање во мирен такт трипати неделно, го продолжува животот за околу шест години.

 

1

 

Прочитај повеќе

Статијата е превземена од веб сајтот Гетлокал (www.getlokal.mk)


Ти се допаѓа статијата? Кликни “Like” и додај свој коментар:

Денот на вљубените - пред и по децата!
О, Денот на вљубените. Пред децата, тоа е романтичен одмор кој гарантира ноќно излегување, вино и време за секс. После д...
4
Билингвализам - најубавиот подарок за децата
Билингвализам или двојазичност значи познавање и говорење на два мајчини јазици
4
На која возраст детето треба да ги именува...
Едно од најчестите прашања кои ги добивам од родителите е, кога е вистинското време за нивното дете да ги научи да ги ра...
4
Џесика Алба: Неколку трикови за занимација...
Се возите на пат и не знаете како да ги занимавате палавковците? Седите дома, завршивте со домашните задачи и сега што? ...
4




Анкета

Бременост.
пеперутка16

Кој дел од бременоста најмногу ви се допадна или најлесно?