Mother. во 00:54
на тема RE: Шум на срце кај дете
“Ако не престанете во оваа секунда, ќе ве однесам пред зоолошката градина и таму ќе ве оставам на посвојување”, викав по своите близнаци и нивните другари кога не сакаа да заспијат и во 2 часот по полноќ. Тоа беше една од пижама забавите, кои им ги дозволував неколку пати во годината. Иако се доволно големи и знаат дека моите закани не се сериозни, сфатија дека сум лута и дека сум под стрес. Но тоа не ги спречи сите да почнат да викаат како животни од зоолошка градина.
Да не бев толку поспана и раздразлива, можеби ќе се смеев на нивната реакција, но овојпат ми се чинеше дека нивната единствена мисија е да ме налутат со својата непослушност. Вдишав длабоко и сфатив дека мојот пристап ја предизвика нивната реакција.
Кога влегов во собата ги најдов како скокаат и се бесат по сите можни површини и се тепаат со перници, од уста ми излета реченицата на мојата мајка. Не само што во истата секунда се видов низ очите на моите деца, туку сфатив дека сум станала како неа, макар шо илјада пати се заколнав дека тоа никогаш нема да се случи.
Емоционално торнадо
Свесна сум дека тоа може да им се случи и на најдобрите родители. Но она што сите мораме да го сфатиме е дека нашиот бес кон децата не е само заради грижата за нив, туку се работи и за подлабоки чувства, односно за нашата потреба да имаме контрола над нив.
Кога ќе “пукнеме”и ќе кажиме работи кои не ги мислиме, очигледно е дека престануваме да бидеме разумни и почнуваме да реагираме како емоционално торнадо. Во тој момент сакаме да го контролираме однесувањето на детето со цел ние да се чувствуваме подобро, а детето да го промени своето однесување. Со цел да не станете онаков родител каков што не сакате да бидете и со цел Вашите дека да не Ви избегаат од раце заради Вашите неразумни и неконтролирани испади, припремивме за Вас совети како да се смирите во ситуации кои Ве доведуваат до лудило.
Кои ситуации ве вадат од контакт?
Анализирајте ги ситуациите во кои сте “пукнале” и сетете се што чувствувавте во тој момент. Бес? Беспомошност? Лутина? Што Ви се случи од физички аспект? На тој начин ќе можете да ги препознаете ситуациите и однапред да ги спречите. Во тој момент може да Ви помогнат неколку длабоки воздишки, броење до десет и неколку чекори наназад. Доколку експлодирате нема да постигнете ништо.
Што стои зад детскиот однос?
Кога ќе се разлутите заради тоа што детето не направило нешто според Вашите очекувања, обидете се да го анализирате неговото однесување и да ги најдете причините за тоа. Запомнете, Вашето дете не е проблем, Вашето дете има проблем. Обидете се да сфатите што стои зад таквото однесување и покрај тоа што мислите дека се што прави, прави за Вас да Ве разлути.
Бидете рационални
Дали Вашите очекувања се рационални, со оглед на годините и фазите на развој на Вашето дете?Иако тоа не значи дека морате да трпите непримерно однесување, сепак повремено ќе му попуштите на своето седумгодишно дете кои се привикнува на училиште, на петгодишното дете кое е гладно, или на тинејџерот кој е оптеретен со учење или несреќна љубов.
Преиспитајте ги своите стравови
Ако навиките на хранење на детето Ве потсетуваат на проблемите со исхраната на адолесцентите, или мрзеливоста за учење Ве потсетува на можен неуспех во училиште, време е да се запрашате зошто толку стравувате. Секако дека секое однесување на детето мора да има свои граници, но немојте сопствените стравови и фрустрации од Вашето детство и младост, да ги префрлате на детето.
Прифатете одговорност
Од детето не можете да очекувате да се однесува како зрела личност, ако Вие беснеете како незрел адолесцент. Вие морате со својот пример да му покажете на детето како се однесуваат возрасните, односно Вие мора да креирате образец на однесување.
Со нагласок на позитивното...
Многу е лесно секоја ситуација и однесување да се заврти во негативна конотација. Обидете се и негативните карактеристики да ги гледате со позитивно светло и направете си слика какво ќе биде Вашето дете кога ќе порасне. Ќе биде ли чувствително, упорно, самоиницијативно, лукаво...
Внимавајте на себе
Кога нивото на стрес е на горна граница, прогласете “time out” . Престанете да размислувате за расфрлените играчки, ненапишаните задачи...Земете воздух и смирете се. Понекогаш ќе Ви требаат само неколку минути, а понекогаш и повеќе. Тогаш ќе видите дека тие проблеми и не се толку важни.
Извор: Zena.hr
pumpici za izmolzuvanje
Автор: fetusce
pumpici za izmolzuvanje elektricna Lun
moite najmili
Автор: selvi
Продвижение групп ВК
Автор: prodvijenieVK
Привет! Занимаюсь раскруткой групп ВК!!
Онлайн вакансии
Автор: onlinerabota
Бизнес на дому! Проводите время в сети
moite najmili
Автор: jovanja
забава Бремените
Автор: bobik
Највисоко ниво на хигиена за вашето семејство и дом
Пролетта редовно ја дочекуваме со планови, меѓу другото, за генерално ...
Кејт Мидлтон објави дека има канцер
Принцезата од Велс (42) храбро објави дека се бори со болеста и оди на...
Детскиот хирург Симеонов доби син
Трето, па машко. Добредојде Миха. Ти ќе бидеш нашиот херој, напиша поз...
Кој стои зад успешноста на Shea Homemade?
Зад успешноста на Shea Homemade стоиме јас, мојата сестра и мојата мај...
Природен избор за мирен сон на вашите малечки
Нема ништо поскапоцено од мирен сон за нашите најмaли, кој е основа за...
Што да дознаете.
пеперутка16
Кога би носеле тројки, што би направиле?