Mother. во 00:54
на тема RE: Шум на срце кај дете
Депресијата може да биде предизвикана од повеќе причини. Но и откривањето дека сме болни од малигно заболување, може да не доведе да западнеме во депресивна состојба. На пациентите со полесни и потешки видови на депресија, како дополнителна терапија им се препорачува секојдневно шетање низ парк, во блиските шуми или работење во природа, како на пример садење на цвеќиња и слично.
Две потполно независни истражувања покажале дека еко-терапијата, која во својата програма може да содржи и наједноставни вежби на отворено, значително го подобрува менталното здравје.
После прошетка низ парк во траење од најмалку половина час , 71% од испитаниците изјавиле дека се чуствуваат помалку депресивно, а 90% од нив забележале дека им се подобрила и самодовербата.
Од друга страна после шетање низ град или низ големите трговски центри, само 45% од испитаниците од оваа научна студија изјавиле дека расположението им се подобрило за нијанса, додека дури 22 % од нив тврделе дека биле уште подепресивни по шетањето низ градските гужви или низ трговските центри.
Научниците сепак стојат зад тезата дека еко-терапијата неможе да ја замени конвенционалната терапија за депресијата, но може да биде успешна дополнителна терапија.
Затоа, доколку се чувствувате вознемирено, нерасположено, тажно или депресивно излезете од дома и прошетајте низ парк или отидете до Водно, или до најблиската шумичка или планина до вашето место на живеење. Тоа сигурно ќе го подобри вашето расположение и ќе ви ја врати самодовербата.
pumpici za izmolzuvanje
Автор: fetusce
pumpici za izmolzuvanje elektricna Lun
moite najmili
Автор: selvi
Продвижение групп ВК
Автор: prodvijenieVK
Привет! Занимаюсь раскруткой групп ВК!!
Онлайн вакансии
Автор: onlinerabota
Бизнес на дому! Проводите время в сети
moite najmili
Автор: jovanja
забава Бремените
Автор: bobik
Твори - Читај - Биди хуман - Проект на Софија Петковска
ТВОРИ – ЧИТАЈ – БИДИ ХУМАН е проект кој под водство на Софија Петков...
Дренвин - Извонреден природен помошник против целулитот
За Дренвин, имаме неколку анонимни изјави од луѓе кои го користеле про...
Правилна исхрана на мали деца во лето
Малите деца, особено во лето се повеќе изложени на ризик од болести ко...
Зошто магнезиумот е важен во бременоста?
Магнезиумот е минерал од витално значење во текот на нашите животи. Ос...
Колку вода да пиете додека сте бремени?
Предлогот за пиење вода за време на бременоста е околу шест до осум ча...
Бременост.
пеперутка16
Кој дел од бременоста најмногу ви се допадна или најлесно?